先日の神戸周遊フェスの時に見つけた三ノ宮のニューワールドというお店がとても好きでした。
福岡に帰って昨日は曲作りしてました。
今年は2月にエレクトロンホール宮城
7月にZepp Fukuoka
と、大きなライブが続けてあって毎年15曲くらい作る新曲がまだ一つしか作れてません。ピンチです。
なので帰りの新幹線でも作詞して帰宅してから集中したら三曲が同時に完成見えてきました。
しっかり詰めていい曲にします。
定期的にブログやSNSをご覧の皆さんはご存知の通り、ここ数年筋トレにハマりまくっています🏋️
高校の時にウエイトリフティングで近畿6位までいったので筋トレはもともと好きですがコロナ禍をきっかけにジム通いになりました。
ウエイトリフティングは足と背中の力が必要な競技だったので足と背中が強みです。
だけど膝に半月板損傷の手術もしたのでスクワットは少し怖くまだ高重量は控えているのですがライナーレッグプレスはそこへの負担がなくフルパワー出せるので好きです。
昨日は自己ベストの413キロを挙げられてニヤニヤして過ごしました（キモ）
問題はベンチプレスが弱いことでした。
大学の時に柔道で肩を脱臼してから右肩に力が入らなかったり神経がうまくいかないのでベンチの記録が伸びませんでした。
それでもコツコツ続けて95キロまで上がったところでまた謎に60キロも上がらないくらい力が入らなくなった時期もありました。
それでもコツコツ続けていたら少しずつ記録が伸びて、今日100キロ初めて上がりました。
やったね🙌
もちろんそれでも弱いけど、一区切り嬉しいなと。
全然音楽関係ないけど嬉しくてブログ書きました。笑
一応音楽と結びつけるためにこれ貼っておきます↓
とはいえイェーイ涼感タオルは完売しました。
ありがとうございました🙏
CDの「たんぱく質よ/始まり」（聴くプロテイン）、「たんぱく質よ缶バッジ」（付けるプロテイン）はまだ在庫ありますのでオンラインショップでもよろしくお願いします🍖
大督オンラインショップ
フィットネス業界の人たちと色々繋がっていきたいなと思っています。
よろしくお願いします。
パワー。
（さて、ブログを書いたらササミ食べよう）
【大督ライブスケジュール🗓️】
※前売り予約はdaitokulive@yahoo.co.jpまでお名前、公演日、枚数をメールして下さい。
▪️8/9(金)福岡黒崎ストロベリーサワー
open19:30 start20:00
チャージ2000円（ドリンク別）
▪️8/12(月祝)東京浅草Gold Sounds
open17:00 start17:30
前売り3200円 当日3700円（ドリンク別）
大督（19:15〜）/ビリー宮野/THE NATURAL KILLERS/三輪美樹生/肥川ヤスハル/小関峻
配信2600円 https://twitcasting.tv/c:asakusagoldsounds/shopcart/320383
▪️8/15(木)東京赤坂カーペディアム
open19:00 start19:30
チャージ500円+投げ銭（2ドリンク別）
▪️8/18(日)福島市みるてん
open17:30 start18:00
チャージ2500円（ドリンク別）
▪️8/19(月)福島郡山PEAK ACTION
open18:30 start19:00
前売り3000円（ドリンク別）
大督（21:00〜）/清水兼一/TERU/響
▪️8/20(火)福島いわきMusic Bar Burrows
大督ワンマンライブ
open18:30 start19:00
前売り3000円（ドリンク別）
ゲストギタリスト アベマンセイ
▪️8/22(木)大阪忠岡Happy Rabbit
open19:30 start20:00
チャージ投げ銭（ドリンク別）
▪️8月24日(土)京都宇治waoya
「大督バースデーワンマン前夜祭」
open18:30 start19:30
チャージ500円+投げ銭（2オーダー別）
⬛️8月25日(日)京都三条ModernTimes
「歳の数だけ歌います〜大督39曲ワンマンライブ」
open11:30 start12:00
前売り3500円 当日4000円（共にドリンク＆フード別)
配信2500円 https://twitcasting.tv/daitokuda/shopcart/322261
▪️8/27(火)愛知名古屋サンセットブルー
open18:30 start19:00
チャージ2400円（ドリンク別）
大督（20:45〜）/TADASHI/神戸奏汰/伊藤和成
▪️8/28(水)愛知豊橋THE楽
open18:30 start19:00
前売り2500円（ドリンク別）
大督（20:50〜）/森山ほのみ/ユータ/大羽右栗
▪️8/30(金)福岡中洲カフェタイガー
open20:00 start20:30
チャージ投げ銭（ドリンク別）
※生音ライブになります。
▪️9/1(日)住吉まつり
▪️9/3(火)福岡警固BuRaRi（大督トリオ）
▪️9/5〜9/7大督旅〜大分編
配信のみ2500円
https://twitcasting.tv/daitokuda/shopcart/325076
▪️9/6(金)大分サウンドプールリバティ
▪️9/8(日)佐賀雷神
▪️9/9(月)福岡博多ブギ（全曲歌う会）
open19:00 start19:30
前売り3000円（ドリンク別）
※配信あり
▪️9/11(水)愛媛松山スタジオOwl（全曲歌う会）
open19:00 start19:30
前売り3000円（ドリンク別）
▪️9/12(木)香川高松サードストーン
▪️9/13(金)岡山倉敷クッキージャー
▪️9/16(月祝)東京田端PADMA（全曲歌う会）
open18:00 start18:30
前売り3500円（2ドリンク別）
▪️9/17(火)東京赤坂カーペディアム
open19:00 start19:30
チャージ500円+投げ銭（2ドリンク別）
大督/迫水秀樹
▪️9/21(土)愛知名古屋BOB
▪️9/22(日)京都宇治waoya
▪️9/23(月祝)京都三条Bar NEXT（全曲歌う会）
open14:30 start15:00
前売り3000円（ドリンク別）
▪️9/25(水)京都三条ModernTimes
ModernTimes19周年 Grandopen Day！！
大督×前山佑樹
19:00open19:30start
3500円(1ドリンク1フード別）
19:30 前山佑樹
20:30 大督
▪️9/26(木)宮城仙台BarTAKE
▪️9/27(金)宮城仙台荒巻BJ（全曲歌う会）
open18:30 start19:00
前売り3000円（飲み放題）
▪️9/28(土)福島市やっぴー
open19:00 start19:30
チャージ3500円（ドリンク別）
▪️10/1(火)福岡チャチャタウン小倉
▪️10/6(日)福岡小倉ミクスタフェス＆福岡小倉南の村
▪️10/11(金)京都宇治waoya
▪️10/14(月祝)京都三条ModernTimes
「Gold Medal」
open12:30 start13:00
前売り3000円 当日3500円（ドリンク&フード別）
配信2500円
▪️10/15(火)愛知名古屋サンセットブルー
▪️11/24(日)福島市Player's cafe
大督ワンマンライブ
open16:30 start17:00
前売り3000円（ドリンク別）
