今日のお弁当

・アスパラの肉巻き

・ブロッコリー

・ゆで玉子

・エビ焼売

・ミニトマト

・ゆかりご飯

今日のお弁当です

昨日は、寝るのが遅くなってしまいましたが、奥さんが頑張って朝起きて作ってくれました

お肉に野菜とバランス、彩りが良くてとっても美味しかったです

それでは、あと半日頑張りましょう

昨日の夜ご飯

・さわらの照り焼き

・ネギ塩納豆

・ところてん

・ご飯

・おでん

昨日の夜ご飯は、ホッコリ和食でした

夫婦揃って、帰宅が遅くなってしまいましたが、奥さんが手際よく準備してくれました

食べる時間が遅くなってしまったので、ヘルシーな和食は、健康的です

サワラの照り焼きは、すだちをかけてさっぱりといただきました

とっても美味しかったです

それでは、今日も１日頑張りましょう

昨日の夜ご飯

・おでん

・納豆

・ご飯

昨日の夜ご飯は、作りおきしておいたおでんをいただきました

奥さんが飲み会で、私は歓迎会が延期になったのでひとりご飯です

おでんは、大根と卵に味がしみていて、大好きなちくわをたくさんいただきました

食べた倍のちくわを買って、入れておきました

また、楽しみが増えました

では、今日も１日頑張りましょう