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・ベーコンエッグベーグルサンド
・グレープフルーツジュース
 
今日の朝食は、ベーグルサンドでしただいたすくの今日のタスク-DIMG1922.GIF
 
ベーグルアンドベーグルのベーグルを使いましただいたすくの今日のタスク-DIMG2010.GIF
モチモチして、とっても美味しかったですだいたすくの今日のタスク-DIMG1965.GIF
 
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・麻婆豆腐
・きゅうりとザーサイの中華和え
・おでん
・ご飯×2
 
 
昨日は、奥さんの帰宅が早く、一緒に作りましただいたすくの今日のタスク-DIMG1942.GIF
 
ご飯が進むおかずで、お代わりしてしまいましただいたすくの今日のタスク-DIMG1980.GIF
 
麻婆豆腐は、クックドゥーを使っていますが、挽き肉もすでに入っているので、豆腐だけ準備すれば作れて時間短縮出来ますだいたすくの今日のタスク-DIMG1838.GIF
 
 
それでは今日も頑張りましょうだいたすくの今日のタスク-DIMG0289.GIF
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・中華風サラダ
・鶏肉のトマト煮
・豚汁
・白米
 
 
昨日の夜ご飯ですだいたすくの今日のタスク-DIMG1863.GIF
 
昨日は、ルクエで作る簡単料理ですだいたすくの今日のタスク-DIMG2010.GIF
 
 
ルクエに、シメジ、玉ねぎ、トマト、鶏肉を入れて、ポン酢、オリーブオイルを入れて、レンチンしますだいたすくの今日のタスク-DIMG1922.GIF
 
 
最後に、万能ネギと黒胡椒で完成ですだいたすくの今日のタスク-DIMG1929.GIF
 
 
詳しい分量は、ヤフーで『鶏肉 ルクエ』で見つかりますよだいたすくの今日のタスク-DIMG1787.GIF
 
 
 
最近は、お昼休みに冷蔵庫の食材をヤフーで検索し、ルクエでいかに簡単に作る方法がないか探すのがブームですだいたすくの今日のタスク-DIMG1965.GIF
 
 
今日は、麻婆豆腐にしようかなぁだいたすくの今日のタスク-DIMG1952.GIF