・和風おろしハンバーグwithレタスサラダ
・中華くらげときゅうりともやしの和え物
・オクラごま納豆
・ご飯
・えのきと豆腐のかき玉味噌汁
昨日の夜ご飯です
帰宅時間が、遅くなってしまったのでさっぱりした和風ハンバーグでした
お昼を食べ損ねてしまったので、モリモリ食べてしまいました
とっても美味しかったです
では、今日も１日頑張りましょう
・豚カツ
・つるむらさきのおひたし
・ご飯
・味噌汁
昨日の夜ご飯は、ホッコリ和食でした
奧さんが、飲み会だったので一人でご飯を食べました
最近、暑い日が続いているので、味噌汁の塩分はちょっと強めに作りました
豚カツも、とっても美味しかったです
一昨日の奥さんの夜ごはんとほとんど一緒です
今日も暑いですが、１日頑張りましょう
・イカとブロッコリーとトマトのペペロンチーノ
昨日の夜ご飯は、奥さんの得意料理のパスタでした
イカからの旨味とガーリックの香りがマッチして、お店で食べるような味付けになっていました
昨日は、ジムに行ったり、買い物に出掛けたりとアクティブに過ごしました
今日からまた、１週間頑張ります