おはようございます
今朝はまた
ちょいと肌寒いですね
もう少し暖かいところで
安定してくれると
助かるなぁ
お元気ですか
ワタクシ今朝も
元気でおります
移り行く季節に感謝
昨日
会社のちょいとした用事で
散歩を兼ねて
新高円寺へ
いい運動になりました
懐かしの
南阿佐ヶ谷
今から三十年とちょっと前
仙台から東京に
出てきたばかりの頃
ここに三年間
お世話になりました
稽古場の建物は
もう無くなっていたけれど
宝生あやこ先生のお宅は
無人でしたがまだ残ってました
本当にお世話になりました
それからここも通りました
以前は
アルテパティオという
名前だったかな確か
だるま座がまだ
東京ファールチップを名乗っていた
旗揚げ当初の頃
何度か公演をさせてもらった
小劇場です
いまは
ひつじ座っていうのね
こちらも
無人のようすで
なんとも寂しい
川沿いを歩くと
鳥たちや
この春お初の
ニョロニョロも
春なんだよねぇ
ちょっだけでも
外を歩くと
気分転換になって
いいもんですね
生かされている
感謝の心を
家に持って帰って
前向きに篭れる
ような気がする
映画は二本
大好きな韓国映画を
どちらもいい映画でしたが
やはり
「タクシー運転手」
素晴らしいです
これは幸い
以前映画館で観て
えらく感動したものでしたが
昨日CSテレビで二回目
観られてよかった
ソン・ガンホ敬愛
そうそう早速
昨日は120分
ぶっ通しで
エアロバイクを漕いでみました
足とかね
体力は
まだそんなに
付加をかけていないので
大丈夫ですが
しんどいのは
お尻ね
すんごく痛くなってくる
自転車乗りの方に
以前伺ったのを
思い出しました
自転車のパーツ選びで
一番難しいのは
サドル選びだと
自分のお尻にピッタリフィットする
サドルに出会うのが
一番難しいのだそうで
なるほどなるほどですよ
二時間であんなに
お尻がいたくなっちゃうんだから
もっと長く自転車に
乗ろうと思ったら
サドル大切ですわ
今日は
サドルの上に
タオルでも敷いて
挑戦してみようと思います
日々工夫
日々挑戦
小さな事でもね
面白みを見つけ出せれば
たのしいたのしい
お篭り暮らしですわ
本日は
お篭り29日目
篭る暮らしも
上達してきているような
気がしないでもありませぬ
ともあれ今日も
何がどうあっても
楽しんでまいりましょうぞ
買って帰ったチーズケーキ
超美味
まだ半分残ってるのよん