体調が良い理由

毎朝

ご飯を炊く事から始めますが、

切らしていた

やずやの十六雑穀が、

昨日届いたので早速炊き…

混ぜて蒸らすとこんな感じで↓

とろろご飯や納豆ご飯を🍚

よく食べていますが、

体調が良い気がしています！

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