引きちぎって作った朝食

少し傷がついても、

そこからバイ菌が入ると

ひどい事になるので

（またぶり返すの考えるとゲンナリ）

なるべく…

包丁など使わないメニューで、

今日はハムチーズのホットサンド🥪

ハムは普段は包丁で切りますが🔪

手で引きちぎりました

それと…

買ってきたサラダ🥗

キウイで朝食です

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