1日の最後にする事


浮腫になってから、
お風呂上がりに🛁
教わったマッサージをして…

乾燥も良く無いので、
高保湿ローションを寝る前に塗って…
もう何本目だろう！？爆笑

とにかく歳を重ねると、
乾燥しがちなので…
保湿はマメにしています笑い泣き