新商品！Wガーゼのやさしいふんどし
発売から数日？っと思ったらもう１週間以上経ってるのね！！
受注生産S〜MとL〜L Lのみなさま！！
あと少しだけお待ちくださいませ！！
S〜Mサイズのみなさまは明日まとめて発送いたします！
L〜L L サイズのみなさまは明後日発送の予定です！
いつもM〜Lのご注文がほとんどなので
こんなに受注があるとは思わず
こんな時に限って年に１回くるか来ないかの
アルバイトのオファーを受けてしまいましたーーーーー （模型屋さんでお人形塗りのお仕事）
一度受けてしまったので行かないわけに行かず！
ごめんなさい！！
明日もバイトがあり！！
生産が間に合っておりません！！
他の注文とも合わさって
バイトもしなきゃ
お家のことも溜まってて
やることたくさんで
いつも以上にパニックになりそうでした！！！
発達障害が少しあるので
段取りが苦手です
この間はついにグループコンサル中の
自分の自己紹介の時にやらかしまして
一人2分のところを3分半も
しかも同じような話をしてたらしく…
それを指摘されてショックでパニックに
泣きたくないのに涙が止まらなくて
言われた内容というより
立て続けにいろんな人に何か言われたり
やることを指示されたり
自分のペースで考えたり動けなかったりすると
頭と感情と体がバラバラになって
どうしたらいいか
何からやっていいのか
どうしたらいいのか
わからなくなります
なので何かを言われたからムカつくーーーっとか
もうやだーーっとかではなく
（その状態だと言われた内容をあまり覚えてない）
単に自分に凹んでるだけ
グループや人との交流が苦手なのはここなんですよね
人前でもそんな状態になってしまって…
みんなビックリしただろうな…っと落ち込んでおります
みなさまごめんなさい
変に気にしてたらと思うと！！！
自己紹介でふんどしぱんつの話始めたらスイッチ入っちゃって
自分の中では1分くらいの感覚で『いい話ができた！！』
っぐらいって思ったのに全くズレてた
イベントではお客さんは話聞いてくれてよく売れたから
ふんどしぱんつの話には自信あったのにな…
わたしの中での数少ない成功体験だったのに
違ったんだということがショックだったのよ
それで悲しいスイッチがオンに 
感情のコントロールができません 笑
ゾーンに入ると周りが見えないので
自分の感覚に飲まれてしまいます
そんな自分を知ってるので
普段はものすごく周りを気にしてる
スイッチを入れないように喋らないし
そして何より興味のあまりない話は耳がよく聞き取れない 笑
そして知らない人や知らない場所はものすごく警戒します
集中してしまったり
自分のスイッチが入ってしまった時には
周りがどう思ってるとか
どう感じてるかとか
一気に消えてしまいます
一気に自分が喋りたいことだけ話してしまって
会話やコミニュケーションにならない
自分はすごく気分良く話したつもりが
自分だけだったなんてことが起こってるらしく
ハッっと気がついた時には
周りがぽかーんとしてるか
機嫌が悪かったりして
あぁわたしなんかやったんだな…っと悲しくなる
わたしの頭はちゃんと周りに気を使いたくて
心はたくさん自由に喋りたくて
体はそれで失敗してきた記憶でジンジンし出す
で思うようにできなくてまた悲しくなって泣いてしまうのです
よく家でもそんな状態になるので
いつもそんな状態で仕事してます 笑
わたしにとっては日常
わたしにとっての自由に話していい場はブログかな
FBみたいにシェアや拡散のある場所は怖い
唯一のわたしのお庭
で、そんな生態をさらしたわたしにコンサルさんが教えてくれたのがメモ
書くこと
書き出すこと
箇条書きにすること
タイマーで区切ること（これはまだできてない）
頭の中とやることを書き出して整頓するやり方
これに自分で
『今日の悲しかったこと』
『今日の嬉しかったことや楽しかったこと』
を書くのを付け加えてみました
今日はないけど気持ち的に悲しかったこととか
殴り書きしたりもOK！
自分の中で何が起こってるのか整頓してみると
少し落ち着くし『こうしたい』も見えてくる
頭がぐるぐるしない分寝つきがよかったです
１日の始まりにメモを確認して
やったことからチェックしていって
できなかったことや予定が変更になった時は
その場で修正して構成し直す
何より１日の始めと終わりに
自分のことを把握する時間を設けるのは効果がありそう！
これで忙しくても
なんとか乗り切れそうです
毎日１〜２個できずに終わるのが悔しい
この書き出す習慣を身につけていけば
自分が今何からしたらいいかがわかって
無駄な動きが少し減ります
まだ慣れないから
『やるべきことをこなす』を守ろうと
メモを握りしめて何回も確認してたら集中しちゃって
電車を乗り過ごしましたが 笑
発達障害があろうが
わたしは自分で生きていきたいから
自分にはできないからで終わらせたくないし
自分にはできないからって人の後ろを歩きたくない
依存できる親代わりを見つける生き方ももうしたくない
これは自分が自由になるための練習
ちょっと工夫のいる変わった脳みそですが
わたしはうまくお付き合いしていきますよ
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新作続々入荷いたしました！
新商品！
Wガーゼのやさいいふんどし S〜M / M~L / L~LL 各￥3000
新作！ふんどしぱんつ S〜M / M~L / L~LL ￥4600〜
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