楽しかった

札幌は何回行っても　好きな街です
町並みが　どことなく地元の名古屋に似てて
飽きないというか　景色も好きです

久しぶり札幌の友人に会えて　嬉しかったな

素敵なママで頑張ってました

ランチはこちらに　行ってきました↓

とっても　お洒落で　素敵なお店
食材にもこだわりがあり
ハンバーグがとっても美味しいんだとか

斉藤ファーム→
http://www.toppii.jp/saitofarm/contents/contents.htm

施術メニュー

やっと　本格的に決まりました！
2月中に　パタパタっと終わらせないと！

考え事してると
なかなか進まなくて
自分の中で答えなんて　もう出てるはずのに
困った子です

自分勝手なエゴを
手放さないとダメだってことも　わかってるんです
頭で理解できても、、、

そういえば今週の日曜日バレンタインですね

私はというと札幌で一人淋しく講習会受けてきます

でも札幌の友人に会えるので楽しみですが♪

何食べようかな～

ソウルメイト

昨年度、サロン開店を計画した彼女と

久しぶりゆっくり話ができた

くだらない話から　ちょっと困った話、これからの目標、

そして　つらかったこともポツリポツリと話してくれた

私は　いろいろ彼女に忠告した事も随分あった。

彼女の感情を抑える為に。

でも自分の意思を曲げなかった。

そして　最近やっと乗り越えたのだと。

髪の毛が抜ける程のストレスの原因を聞いたとき

なんだか泣けてきた

それで一緒に泣いて笑った。

いろんな取り巻きや　しがらみを潜り抜けて

それでも自分を信じて耐えてきた。

だから今日会った時の彼女は　どこか誇らしげで

幸せそうだった。

Bistro

今日は友人に頼み事してたので

その前に　洋食&和食 Bistroに行ってきました

とても美味しかったのですが

体調が悪いのもあって

半分以上残してしまい　

お口に合いませんでした？と聞かれて

申し訳ない気持ちで帰ってきました、、、

友人はそんな私を横目に

チョコレートパフェなんぞ追加してました

女子別腹パワー恐るべし

私も食べたかったーー

マクロビオティック

もう最近では実践してる方も多いのではないでしょうか

健康にも良いし　環境にも良いと言われており

注目されてますね

私も年齢とともに実践せざる得ない身体になってから

食事にも　気を使うようになってはきましたが

基本は　食べたいものを　食べる！

というのは変わりませんね

私は小さい頃から気管支が弱くて

アレルギーもかなりあったと思います

しかも、超敏感肌らしいです（肌診断の結果）

アク抜きがきちんとされてない料理とか

油の含んだナスとか食べると咳き込んでしまったり、、、

でも　図太い神経のお陰で　

食べ物の好き嫌いは　ほとんどありません

何事もガチガチに何かを実践するのではなく

ちょっとした心がけで良いと思うんです

それくらいの気持ちで　

自分の身体に優しい、地球に優しいことを

少しずつ　出来ればと思ってます