インフルエンザワクチン

　
先週　インフルエンザワクチンを受けに行ったのですが
接種してから　
3日間くらい風邪のようなだるさが続き。。。



注射した部分の腕がずっと腫れていて
ワクチンを受けて　ここまで長引く副作用？！は初めてで
心配してましたが　なんとか治まってよかった


2010年インフルエンザワクチン接種の内容記事↓
http://denshobato.com/BD/N/page.php?id=48110






この時期にとても有効な精油が
ティートリーやユーカリ



免疫力を高めるため、
感染症の初期症状や予防によいといわれており
私にとっては　毎年欠かせない精油です



殺菌消毒効果が期待できるので
ハンカチやコットンに　1～2滴落として
使用したり、
お手洗いの空間などには　重曹に数滴垂らして
使用しています


これから　寒さも厳しくなり
インフルエンザの猛威に負けない
体力づくりを心がけたいですね

イメージフレグランスコンテスト2010

　　
以前お話していた日本アロマ環境協会の
イメージフレグランスコンテストの
結果発表が行われました




今回は『北見市』の風景をイメージする募集で
かなり厳正な審査にもかかわらず
なんと　知り合いの方が3名も入賞されてました

お一人は　私がお世話になっている方で
日本アロマ環境協会賞




東京での表彰式に出席されたとの事で
お土産も頂きました♪


もう一人の方も　同じ賞で入賞されてました
ハーブ講習でお会いしたことのある
センスの良さや　長年のハーブの知識も素晴らしい方


最後の一人は
『みんとスマイル』で最終審査受賞

なんと前崎先生ではありませんか
自分の事のように　嬉しかったり☆


皆様　入賞おめでとうございます！！





皆さんアロマやハーブ、
そして何よりも　
地元に対しての思い入れの強い方達ばかり


なんとか北海道を盛り上げていこうと
奮闘されて　応募された方もいらっしゃいます



熱い方は好きですよ
もちろん　自分は熱くないとは思ってませんが


最近は　いろいろな出会いがあり
自分自身が　とーっても小さく見えるほどの
素晴らしい方達ばかりで
圧倒されることも多いです（笑



しかも　
私は自己主張が上手ではない上に
大人数の前になると　緊張してしまい
余計そんな風に感じてしまいます


それに...　実践、行動しているという
姿勢にも圧倒されているのかもしれませんね...


何事にも　自分の言葉で伝える能力も必要なのだと
ヒシヒシと感じ始めております





今も自分自身が生きていくのに精一杯



でも・・・

そういう方達と出逢えるということは
それだけで　刺激を受け
力をもらえてる気がします

不思議なパワーですね




とある勉強会で知り合いになった方に
お気に入りのカフェに連れて行ってもらいました☆
→http://apetitspas3.web.fc2.com/


2年後にはハーブのお店を開く予定なのだとか♪







次回は私もクレープにしようっと

小旅行写真

　
旭川まで39号線ルートを走る予定だったのですが
音根湯のあたりで　
けたたましいサイレンのパトカーや消防車が


何かあったんだねーと話しながら
しばらく車を走らせていくと
対向車がしきりに　パッシングしていくので
不思議に思っていたのですが

　
富士見あたりまできたところで
トラックの運転手さんが　
パッシングして　止まれと言ってる様子


後ろのトランクでもあいてたかな・・・と
バックミラーで後ろを確認してみたけど
トランクじゃなさそう



予想しない出来事にとまどいながら
とりあえず　車を停車させると


『この先　大事故発生で通行止めだから
　しばらく　足止めになると思うから
　ルート変えたほうが良いですよ』

と親切に教えてくださいました


どんな大事故なのか気になりましたが
とりあえず　ルート変更で北見峠方面の自動車道へ



後日調べてみた情報が↓
http://mainichi.jp/hokkaido/shakai/news/20101030ddlk01040226000c.html






北海道で　よく目にするのは
動物の飛び出し注意を呼びかける標識



鹿を轢いてしまったとか
たまに耳にしたりします








広大な大地の紅葉が






ファーム富田さんにも寄ってきました




親しい友人や　お世話になっている方の
お土産選びを楽しんだり♪



泊まったペンションが
アルプロッジ美瑛
（評価の高いペンションを選んでチョイス）


温かいご夫婦で
おもてなしして頂きました


ペンション内は
ご主人のこだわりを感じるセンスの本だったり小物だったり
清潔感もあって　蒔きストーブが心から温かさを感じられたり
夕食も美味しかったです☆



夕食にワインを飲んでからは
少々グダグダしておりましたが
姉は根気良く　私に付き合ってくれました








チーズ工房行った後ワイン工場見学


最後に　テレビドラマ「優しい時間」で
主人公が開いた喫茶店　森の時計へ









ケーキセットで1200円という値段でしたが
ケーキもコーヒーも　かなり美味しかったです

言葉の力

　　
　
姉との小旅行は・・・

一言で言い表すと、
めっちゃ楽しかった



姉には結構突っ込んだ話も出来るし、
私の性格も知り尽くしているし（笑
カウンセラーという職業でもあることから
的を得た言葉がポンポンと出てきます＾＾；


その言葉は　時に自分と向き合う言葉だったりで
痛みを伴うことも多いのですが・・・


でも
あ～私そんな感情を抱いていたんだぁ、
と客観的に認識すると
ふと力が抜けて楽になったり・・・




久しぶりパチンコに行ったんですが
明菜ちゃんの台が空いていて
姉と　興奮しながら打ってました


結果は残念だったけど
やっぱり当時の明菜ちゃんの影響力って
凄かったのよねー





姉は
明菜ちゃんの音楽に助けられたこともあったから
今の明菜ちゃんを応援する意味で　
ＣＤ買いに行くって言ってました

私もベスト版買いに行こうかな

定休日変更のお知らせ

11月から　定休日変更で
不定休とさせて頂きました


11月のお休み予定は・・・

11月2日（火）
11月9日（火）
11月16日（火）
11月18日（木）
11月30日（火）

ご来店のお客様には
口頭にてご案内しておりましたが
確定するまでに　お時間が掛かり
申し訳ございませんでした。

何卒宜しくお願い申し上げます





先週のランチはこちら♪



スープカリィー＆カフェ マカリイ


私が注文したのが
アクア和風ベースの
あっさりスープ
骨なしチキン入りで980円


辛さは　辛い以上が良いです！
友人は普通を選んで注文したのですが
店員さんも　言ってましたが
普通の辛さは全然辛くない感じで
カレーっぽくありません（笑

食後のドリンクが　すべて200円引きで
お得な感じです







昨晩は初雪が降りました
かなり冷え込んでましたね

でも。。そんな初雪の降った寒い日に
鍋パーティが出来て　大満足


今回は友人の友達も交えて
楽しかった




以前から私が食べたかったナチュレープの
念願のズコットチーズケーキを
ご馳走したのですが

この日もかなり　お腹いっぱいな感じで
皆さん苦戦しながら　食べてました（笑

美味しさ半減しちゃったかなーーー









こちらは当店のマスコットガールです
ＫＹＯＮさんのお手製あみぐるみ


いつも癒されてます