ここ1年くらいジムにもほとんど通わず
幽霊メンバーとなってしまい
運動不足になってしまっていました。
まじに色んなとこが、やばくなってきたので
足も治ったし、いざ運動再開![]()
ということで、まず
バレエのレッスンに、また久々に通い始めたけど
この運動不足と体重増加・・・![]()
体が・・・
めっちゃ重いっす
それだけでなく、ストレッチもしてなかったから
めっちゃ 体かた・・・・
まじ・・・がんばんなきゃ!!!
と、改めて思った今日でした
ここ1年くらいジムにもほとんど通わず
幽霊メンバーとなってしまい
運動不足になってしまっていました。
まじに色んなとこが、やばくなってきたので
足も治ったし、いざ運動再開![]()
ということで、まず
バレエのレッスンに、また久々に通い始めたけど
この運動不足と体重増加・・・![]()
体が・・・
めっちゃ重いっす
それだけでなく、ストレッチもしてなかったから
めっちゃ 体かた・・・・
まじ・・・がんばんなきゃ!!!
と、改めて思った今日でした
お騒がせ台風が、いっちゃいましたね
後は、おだやかで天気の良い三連休をむかえられるのでしょうか?
基本、自分自身が決めたことなのに・・・
待つのって、辛いなあ・・・。