こんばんは、でじ子です
最近やたらと眠いでじ子
季節の変わり目だからでしょうか?眠い時は寝るのが一番ですよね

季節の変わり目だからでしょうか?眠い時は寝るのが一番ですよね今日のミッションは脚のマッサージ
脚はマッサージすると目に見えて細くなるので、できるだけセルフケアも続けたいですね
マッサージはベビーオイルで十分効果がでます
コスパが良くて助かります
マッサージをすると、またリンパが詰まってごりごりしているのを発見
ちなみにでじ子の脚で張っている部分は、ヒールを履くと張る部分だそうです
でじ子割とペタンコ靴なのに、なぜ張っているのかは謎…
サボっている日もありますが、ミッションを続けることができていて一安心
「5分だけでもやる」と思うことが続けるコツです
毎日少しずつでも改善していけば、きっと大きな違いになりますよね
明日からも頑張ります

「5分だけでもやる」と思うことが続けるコツです