アップルパイ
バニラアイス添え
バニラアイス添え乙女心をくすぐるデザートですねぇ
ずっと前に駅地下のカフェで
このポラロイド風
すっごい気に入ってます
i Phone の無料アプリでできちゃうから
i Phoneユーザーにはおすすめさﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ではっ
ちょうど一ヶ月くらい前から晩御飯はなるべく野菜中心
野菜をメインとしたご飯を作るのはやってみると
結構難しくて同じような感じになっちゃったりするけど
カレーは具がなんだっていける料理だぁっ
旬な野菜が食べたいって時はカレーにしちゃえ
(もうすっかり秋ですけどっっ)
夏野菜カレー
野菜は大きめにカットしてゴロゴロっと
オクラ
がいい味だしてます
がいい味だしてますかぼちゃ
もたまらん
もたまらんその日の晩御飯はこんな感じ
海草ｻﾗﾀﾞとゴーヤ炒め???忘れました。
あと
ＢＡＧＬＥ×ＢＡＧＬＥ のﾍﾞｰｸﾞﾙうちのカレーはかなりスパイシー
ママがカレー作りにこだわりがあり
数種類のスパイスだけで作っておられるこだわりカレー
腸の調子が悪いときは刺激が強すぎて～
腸が弱い山根君のあたしはそっこーお腹が痛くなっちゃう
辛いものは刺激物だから胃腸
がびっくりなのでしょう!
がびっくりなのでしょう!でも美味しいよね～カレー食べたいカレー
もう秋ってことで
お次は根菜類
を使って
を使って大根カレーに挑戦かなっ
でわっ
ﾌﾞﾛｸﾞ作ってからだいぶ経ってやっとの更新!!*´O艸０)｡+ﾟ
写真の加工に色々時間がかかりました！笑
ママが初のﾌﾞﾛｸﾞで、この前書いたけど更新できなかったって・・・・
そこまで出来たならボタンひとつだけなのに・・・・
とゆーことで娘が更新いたします＊
第一弾は・・・・
毎朝できるだけ飲むようにしている・・・・
野菜ジュース
やっぱり一番飲みやすいのは
にんじん 
うちでは、ジューサーで作ってます。
残り物の野菜とか果物を適当にブレンドしたり
ひとつだけの野菜をジュースにしたり
なんでもあり！！！
体にもいいっていうのは言うまでもなく
写真のは
にんじん＆りんご
キャベツ＆きゅうり
これに
レモン汁
を入れて・・・
野菜によっては
ハチミツ
なんかも入れたりして
甘み出しても美味しくて飲みやすくなります
最近は頂き物の、カボス
ちゃんがたっくさんあるので
ちゃんがたっくさんあるのでカボス汁を最後に絞って入れてます
柑橘系の味を加えると一気に飲みやすくなるから
おすすめ
簡単に野菜を摂れるしっっ
美容にも効果大っっ
野菜ジュースを毎朝飲んでいたら
野菜にたくさん含まれる、
ビタミンや食物繊維のおかげで
お肌の調子も
お腹も調子も
すっごくいい感じ～
しかも野菜パワーで元気になれる気がして
まさに美容にはいい
体の中からきれいになるためにも
できるだけ毎日飲んでいこうと思います
簡単だしね～!!
この前、にんじんにパプリカ
を加えてジュースにしたら
を加えてジュースにしたら意外にもパプリカが効いて美味しかった
こういう新たな発見があるのも楽しい
でもでも、最近野菜も高いし。。。
野菜ジュースのためだけに野菜は買わないし。。。
いつも余った野菜とかを使ってるけど
なんだかんだ結構な量を使うんだよな～
と思ってたけど・・・・・
そんな悩みを解決してくれる方法がありました
それはインターネットで～
規格外の野菜を安く手に入れる方法
楽天市場とかで簡単に注文できて
ジュース用には嬉しい５００グラムとかで売ってるし
活用したらいいんじゃないかと思ってます
規格外と言っても形がまっすぐでないだけで
味に全く問題ないのに安いっっ
まっお買い物系のことはママに任せますがっ
ではっっ