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庭にニョキニョキ伸びて育ってくれたゴーヤも
もうすっかり季節が終わってしまいました

あの苦味忘れません。
来年の夏またよろしくね
この夏のうちの食卓は毎日のようにゴーヤで
ゴーヤサンがメイン食材になってました

最初はゴーヤチャンプルーを作ってたけど
味も飽きてきて・・・・
チャンプルーの素を使わずに
塩コショウだけの味付けでも
意外と美味しく食べれました
そして左の写真のように
ほんとにサッパリと湯がいて塩もみしただけの
ゴーヤのお刺身なんてのも美味しかった

よく茹でれば苦味も減るし
塩味でさっぱりと食べれて
ゴーヤって意外と夏には欠かせない野菜かも
と、今年の夏の新発見でした
スーパーでは結構大き目の立派なゴーヤが
結構高く売っていたけど
自家栽培すれば何個も何個も収穫できて
本当にお得
収穫の感動もあるし何より楽しいし安心
夏を振り返って
ゴーヤのお話でしたっ






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TODAY’S LUNCH
隣町にある、博士レストラン
のタイ料理 !!!
生春巻き
空芯菜炒め
小龍包
フォー
ココナッツレッドカレー
マンゴーアイス
タピオカココナッツ
でした![]()
満足満腹です![]()
アジアン料理は独特で美味しいっ
なによりヘルシーな感じがする![]()
お店もほとんどの店員さんがタイの人みたいで
入ると
「サワディーカーっ
」
楽しい雰囲気でした![]()
ごちそうさまでした~![]()




















