断捨離記録16 パジャマ、スマホケース

パジャマくっさー！

洗ってるよ、もちろん！

乾いた後、すごくくっさーい！

きっと何かしら手だてはあるんだろうけど

デザインももうそこまで気に入ってないし

匂わない努力をするより

新しいの買おう！ということで

とりあえず捨てました

買いに行く予定はない！

持ってるパジャマは、それ１着！

ま、何とかなるでしょ～

あとはスマホケース。

デザインも色も気に入ってるけど

破れてきました。

もちろん「モノはまだ使える」けど

もう「私は使いたくない」ということで。

スマホケースについては、新しいものをネットで注文していたので、入れ替わりでNewケースを装着！

でも、入ってくる前に出したぞ！

かなり意識して無理やり実践してます。

1 out  1 in ！

あーだこーだ考えずに、動け！

それだけ。

今日から新しいLINEグループでの断捨離が始まりました。

初日から皆さんペースが早い！

刺激受けます

私も頑張ろ！

断捨離記録15 冷蔵庫、仕事→家族の時間ゲット

期間限定の、断捨離オープンチャットというものに参加しました。

皆さんそれぞれ色んな所やモノに取り組んでいて、参考になりました！

やはり断捨離には仲間が欠かせぬ。

これからも可能な限り誰かと繋がっていたい…。

今日は、まず朝に冷蔵庫を。

この前の可燃ごみの日にやったばかりだったけど、

あまりにずーっとありすぎて風景になっていたものが２つありました。

福神漬けと、お土産でもらったようかん。

どちらも昨年末の賞味期限でした。

忘れている年月が長いほど、着手すること自体忘れるようです。

お恥ずかしい限り

それから

仕事を一時間断捨離しました

いや、やることは終わってないです。

でも「明日でいいや～」ってものは、先延ばしに。

えっそれって良くないのでは～！？

…と思われるかも知れませんが！

いやいや、今の私が「帰りたい」と思った、そっちの方を大事にしたいと判断したわけですね。

先延ばしと言っても、明日の朝イチでやりますから。

「今、帰れる！」という環境に感謝して

帰りましたよ。

帰ったら子どもとのんびりするか～と思ってたけど

下の子の皮膚科に行かなきゃいけない(塗り薬切れた)ことを思い出し

急きょ皮膚科へ。

人がたくさん待っていたので、受付のあと何ヵ所かで用事を済ませ

特別にBOOK・OFFで本を買ってあげて

皮膚科に戻って

薬局行って

帰ったら19:30

16時に帰ってきたのにー

仕方ない、薬なかったんだし

これは先延ばしにしてはいけないことだったから。

そうそう。

最近、下の子がババ抜きにハマってます。

家族が揃って同じことで遊ぶってほとんどなかったんだけど(どんな家族やねん)

下の子のお陰で、１日に数分だけどみんなで遊ぶ時間がもててます。

ババ抜き、

誰がババを持ってるかバレないようにするのが面白さのひとつでもあるのに

下の子はまだそこまで分からなくて、

ババを引くと

「あーババだ！くっとー（くっそー）！！」

って叫ぶので

これがまた面白くて家族でアハハと笑っとります。

心から幸せだな～と感じます。

この幸福感も、断捨離続けてきたお陰だと勝手に解釈しています。

あっ、あとビックリしたから記録。

夫が何やら漫画を読んでいたので覗いてみると、見覚えのある絵で。

「あ！ゆるりまい！」

と言うと、

「お、知ってんの？」

だそうです。

わたしのウチには、なんにもない。 「物を捨てたい病」を発症し、今現在に至ります / ゆるりまい 【本】 1,100円 楽天

夫がこんな本を借りてくるなんて！

どんな心理か分かりませんがビックリ。

私は育休中にハマり、図書館で借りて読んでました。

彼が捨てたい病を発症したら、嬉々として２トントラック呼んじゃいますよー

あ、もちろん期待はしてません。

何かいろいろ書きましたが

いい１日でした。

断捨離記録14 不要な言葉の断捨離

コロナの影響で少し仕事がゆるくなり

子ども達との時間が増えました。

でも小学生の娘は学校からの課題があり、

「やらせなければいけないこと」もあるわけで。

やっといてね～と言って仕事に行っても、

帰ったときに終わっていないことも多々。

まぁ仕方ない。

まぁそれは置いといて。

１年生の娘は、お勉強よりも、描いたり作ったりの方が好き。（だいたいみんなそうか）

だけど、まぁ～出しっぱなし作りっぱなしで…。

紙の切れ端とか、ハサミとか、のりとか、とにかく散乱。

これにイライラしてしまう私。

んー。。

考えた結果、

言うのやめました。

とはいっても、

終わった後の片付けの声かけはします。

私が言っていた超要らない言葉が、始める前。

娘「お母さーん、◯◯作ってみていいー？」

私「いいけどさー、

  終わったら必ず片付けてよ。」

これです。これをやめました。

これを言うと、片付けなかったときに無駄にガッカリして、

「片付けてって言ったじゃん！」

という言葉がセットになって娘にぶつけられる。

でも最初にそんなこと言わなかったら

「言ったじゃん」とも言わなくて済むし、

あーやっぱりね、ぐらいの気持ちで終わる。

どっちみち最後に「片づけて～」とは言うことになるんだから、それなら終わりの一回だけでいいや、ということ。

もし奇跡的に自分から片付けようもんなら

大いに誉めてあげられる。

「お母さんに言われなくても片付けられたね！」と。

最初に釘刺しちゃうと、この言葉も言えないもんね。

だから、余計なことを言うのはやめます。

子どもは散らかす生き物。

そうやって学んでるんだよ、と教えてもらったので

肝に命じて、イライラせずに…。

↑空き箱で「家」製作中…。

↑昨日作った、マカロンの指輪

Eテレの「ガールズクラフト」に送るんだって。

断捨離記録13 粗大ごみ！

圧力鍋でご飯炊くと美味しい

これは昨日の晩ご飯。

圧力鍋より炊飯器で炊くことの方が多いので、娘が違いに気付いて「今日のご飯、何で炊いた？」と聞いてきました！

すごい、違いの分かる女だよ。

さて今日は！粗大ごみを清掃工場に持ち込んで捨ててきました

・ベビーカー１台

・デロンギヒーター２台

です。

デロンギは、２台とも義母のものです。

もう要らないとのことで１台借りていましたが、我が家のリビングにはあまり暖房効果がなく

義母にもそのことを話して、もし処分するなら一緒に持っていきますよ～と言ったら、じゃあ残ってる１台もお願い！と言われたので、持っていきました。

ベビーカーは、下の子ももう4歳だし乗ることもないので、娘が「いらない」と言っていたこともあり処分しました。

でも「すてるまえに、いっかいだけのらせてね」と言っていたのが可愛かった

今日、お別れ前に最後のご乗車(笑)

写真撮り忘れたー！

玄関先で乗って、道路のそばまで行ったら

「ちょっとー！外には行かないでよー！」

と恥ずかしがっていました。

可愛すぎやろー！

実は今日、捨てそびれた粗大ごみもありまして。

階段につけているゲートです。

2階にひとつ、3階にひとつ。２つあります。

子どもが小さいうちは必要でつけてましたが、もう子どもも7歳と4歳、うっかり落ちることもないだろうと思っていて

しかも先日電子ピアノを家に搬入したときにはずしたきり、2階の方は設置してないんです。

それでも何の不便もなく、むしろ快適。

3階の方なんて、バタバタ遊ぶこともないからもっと要らない

…というのが私の考えで、夫もほぼ同意してくれていたのですが

直前になって「やっぱりまだ必要な気がする」と言われ、持っていくことにストップがかかってしまいました。

そこから私が熱弁して不要だと言ったところでコトがめんどくさくなるだけなので、夫が要らないと思う日まで待つことにしました。

だいぶ慣れてきた運転で清掃工場へ

受付の人も、案内の人も、荷下ろしの場にいる人も、会計の人も、みーんなすごく親切！！

感動すら覚えます。

また必ず捨てに来ますねー！！

本日のお会計

30㎏  750円

でした

断捨離記録12 何てことない１日だけど

今日は何だかやる気が起きなくて

仕事が捗らなかったな～。

せめて家での断捨離は頑張らなくちゃー！

と思いましたが

思ったほど行動できず、の１日でした。

まぁこんな日もあるってことで！

加点法で…できたことを絞り出すならば

・デスクワークに詰まったときに、こんなときは体動かす仕事だ！と切り替えて、面倒だと思って先のばしにしかけた仕事を片付けられたこと！

・帰ってすぐに弁当箱を手洗いできたこと！

・今日も楽しく元気に１日を終えられたこと！

でしょうか

断捨離記録11 細々としたもの

捨てたもの、やったこと

・安全ピンいっぱい

・DM

・車の点検代支払い（ネットから）

・家族が出したごみ…ペットボトルとかティッシュとか放置されてるもの

昨日の「ウチ、断捨離しました！」スペシャルを見ました。

途中からは夫も一緒に。

特に感想の交流はしなかったけど。

断捨離で人間関係が大きく変わるんだよなぁ…というのはほんとに感じているところ。

家の有り様はあそこまでではないけど

モノによって人との関係がギクシャクしたり、距離を感じたりというのはよく分かる。

だから、「あんなに散らかってないからうちは大丈夫！」とかそういう問題では全くなくて、

私は「あー似てる」「あー分かる」と思いながら見られました。

人のご家庭なら客観的に見られるんだけどねぇ、、自分のこととなるとどうも難しい。

訓練あるのみですね。

断捨離記録10 職場の机の引き出し

本日の断捨離は～

引き出しの一番下、書類がたくさん入っているところを少しやりました。

本当にやらなきゃいけない仕事がどうにもこうにも進まず、気分転換もかねて

「ん～、一応年度内はとっておこう」と思って取っておいた(と思われる)ものがたくさんあって、

もうそれらはいらないだろうということで捨てました。

なくても困らない。

必要かも、と思ったものもあったけど、データで残ってるし大丈夫でしょ。

重さにして…1キロ強ぐらいかな？A4用紙、片手で持てるぐらいの束を捨てました。

それと、断できた話！

来週から一定期間、職場で昼食が提供される予定。１食200円(主食と主菜のみ)。

担当者も、食材の確保の関係でできれば注文してほしいとのこと。

注文の有無を記入する名簿がまわってきて、みんな「注文する」に◯していたから一瞬迷ったけど、

私はお弁当を詰めて行ってるので、ここは流されずを記入しました。

弁当を短時間でササッと詰められる技術がほしい。

これは、慣れだと思う。

だから慣れるまではお弁当作る。

そう決めたのです。

断捨離記録9 人に頼る！

今日もまたコロナ関係で仕事の急な変更があり(正確に言うと、変更の手前の段階。明日本決まりだけどほぼ決定事項が伝えられた)、

もう～何か振り回されてる感が否めない

でも、実際に休みを取りやすくなったことは事実なので、今日も終業を3時間早めて帰りました。

家に着いたのは15時半という夢のような時刻

子ども達も外に出られず大変なので、

帰ってきてすぐに玄関先で縄跳びを見てあげて、

ふと思いついて私の車を一緒に拭く

子どもたちは、お手伝いと言うと喜ぶし

車拭くのは好きなので楽しんでやってくれました。

外の空気も吸えて、

私も助かって(笑)、

最高です。

更に家に入ると、下の子が

「おかーたん、こち(腰)いたいから、おてんたく(洗濯)たたんであげる！ね！◯◯子(姉)、やろう！」

と声をかけてくれ、洗濯物たたみをしてくれた…3着だけ(笑)

すぐテレビに気持ちがいっちゃって終了

そして、私が晩ご飯を作っているときに、

「時間できたらこのペットボトルつぶしてラベルはがして～」

と言うと、これまた喜んですっ飛んできてくれた！

踏み踏み、楽しそう。

ラベル剥がしにはちょっと苦戦。

そしてまた見たいテレビが始まり、中断(笑)

いいのいいの、こんなにやってくれた！

前までなら、洗濯もペットボトルも「最後までやってよ～」ってがっかりしたりイラついたりしたけど

今は全～然平気！

子ども達が「はーい！」って少しでも取り組んでくれたことが嬉しい。

実際私の仕事ちょっと減ってるわけだし。

ありがたい以外にない。

苦手だった「人に頼る」こと、最近意識してやってます。

絶対その方が自分が楽になる。

まして子どもがやってくれるなんて、関係が良好になるに決まってる

どんどん得な方を取っていこう

明日も朝2時間休暇。

朝、子どもたちとの時間をゆっくり取ってから仕事に行きます。

仕事の面では、意識しなくても人に頼らざるを得ない状況なので、甘えっぱなしです。

※追記

そういえば職場で

引き出しひとつ断捨離しました。

あと、洗濯をたたんでブラトップ１枚と靴下１足捨てました。

断捨離記録8 冷蔵庫の中

朝起きて、やはり腰が痛く…。

腰の件がなくても、今日は元々朝2時間休暇をとっていたのでのんびりの出発でした。

いつも通りの出勤なら無理だったかも。

2時間のんびりの間に一通り家事を済ませて、

(偉いなー、ほんと偉い、私。)

家を出る頃にはだいぶ腰もシャキンとして。

まぁ痛いのは痛いけど、

昨日までのようなヨボヨボお婆みたいな感じではなく。

無事に家を出て仕事に行きました。

不思議なもので

職場では腰が曲がることもなく、無事に働ききりました。

と言っても、朝も帰りも年休取ったので4時間も働いてないけど。

帰ってきて、少し疲れが出てる感じです。

さて今日の断捨離は、冷蔵庫の中。

可燃ごみの日だったので、賞味期限切れやもう食べたくないものを捨てました。

食べ物を捨てるたびに、もう二度とこんなに無駄なことをするまいと思うのに、どうしてまた同じことを繰り返してしまうのやら…反省。

冷蔵庫の中がスッキリしたので、気持ちを新たに体にいいものを取り入れていきたいです。

あ、断捨離検定3級の合格証書が送られてきました！

PDFファイルだったので、プリントアウトしました

証書の文面を読んで、ふっと

あー、１級までいきたいな…

って思いました。

いけるかどうかは自分次第。

決めたなら動かなきゃね。

さて次は何を手放そう！

断捨離記録7 当たり前のゴミを捨てる

今日も寝たきりです

朝、ちょっと調子よくて朝ごはん(ホットケーキ)作ったり、洗濯まわしたり、掃除機かけたりしたらもうガタガタ

結局一日横になってました。

昨日から引き続き、目についたごみは放置せずにこまめに捨てる、これは徹底。

その中で、ふと「いらないな」って思ったものをついでに捨てる感じかな。

例えば古い薬とか。

寝たきりの間、家族に色々やってもらって助かりました。

夫にスーパーで買い物を頼んだら、3000～4000円ぐらいで済む買い物なのに8000円使ったと聞いて驚きましたが(笑)

あと、子ども二人と家にいることがほとんどない夫は(休みでもだいたい仕事に行っちゃうので)、子ども達がちょっと喧嘩したり大きな声出すだけでめっちゃ怒ってて、それはいかがなものかと思いましたが。。

私にできることはほとんどないので、私はそのフォローをしときました。

(これでまた母の株が上がり、父はこわがられる悪循環…)

子ども達も本当に優しくしてくれて、涙か出そうになりましたよ。

下の子が、私の手が冷たいことに気付いて、自分のハンカチを持ってきて手にかけてくれたり。

上の子は自分の上着を私の肩にかけてくれたり。

私がちょっと「いてて…」って言うと「大丈夫！？」って飛んできてくれたり。

どうしてこんなに優しい子になっちゃったのかしら～

って言ったら、下の子が

「だってー、おかーたんのお腹の中から生まれてきたんだもーん」

と答えてくれました。

これまた何という素敵な回答！

夜になり、だいぶ動けるようになってきたので

晩ご飯作りました。

食べます。

明日からもマイペースで。