先日、2月の定期受診に行きました。
A1cはかなり上がって6.9%…😳‼️
思わず、「え…。」と声が漏れてしまうくらいの衝撃でした💧
そんなに高かったかなぁ…？
いや、振り返ってみると、確かに高かったわ(高めキープも多かったし)…😵💦
何が原因か分からないけど、何故か上手くいかない(高くなってしまう)ことが多くて、もう途中で投げ出してしまって、なあなあに過ごしてたし😅
また、初心に戻って、日々 丁寧に過ごしましょう！という身体からのメッセージと受け取ることにして、気を引き締めよう。
よぉぉし!!
目指せ！6%前半!!