変化なし・・・

って言うか炭水化物しっかり食べてるしドクロ


今朝の体重は●8.8キロ昨日と変わらずDASH!


朝ごはんは、ゆで卵に唐揚げ5個・はんぺん1口


昼ごはんは、手作り弁当(ご飯・唐揚げ・はんぺん・ゆで卵・ブロッコリー)&コーヒー


おやつは、飴ちゃん5個←仕事中に口へポイっってな感じ汗です


夜ごはんは、お豆腐1丁


さぁ今日は昨日よりは食べたないつもりだから明日の体重が・・・どんな感じかな!?