成長マインドセットでパラダイムシフトを起こす‼️
結論から言うと、
『やろうと思えばなんでも実現可能』ということです。
言葉だけ見ると根性論か…と思われる方も多いと思いますが。
決して‼️
スポ根アニメのような根性論ではありません
キャロル・ドゥエックさんの本にもありますが、
つまり、
『人間の基本的な資質は努力次第で伸ばすことができる』という信念です。
人間の基本的な資質や性格は生まれ持ったもの（遺伝的）なのでしょうか。
半分は正解で、半分は間違っています。
ということは、かなりの割合で環境要因による影響で資質や性格が形成されています。
つまり、資質や性格も自分が決めつけているだけで、意識しだいでどの様にも変えていけるということです‼️
物事に取り組む際、課題があったとしても、
マイナス面ではなく、プラス面（この問題を解決したらどのようなメリットがあるのか、どんなスキルが身につくのか）に焦点を当てるようにマインドセットを変えてみてること。
すると、課題は自分の『成長のためのもの』と考えることができます。
意識変えることで必ず結果が変わってきます‼️
ただ『嫌だなぁ』と取り組むのではなく、
『成長のため』と捉えると課題へのモチベーションが高まり、得られるものが多くなることは誰でもわかりますよね😁
私も仕事や課題に取り組む際は、具体的に得られるメリットに意識を向けるように心掛けています👍
多くの成功者はこの様なマインドセットを持ち、実践しています‼️
課題（ストレス）に対する捉え方（認知）を変えるとは、あなたのメンタルにとっても大切なことです‼️
あなたも成長マインドセットでパラダイムシフトを起こしませんか❓
こころ整え師 DaisuKe