健康的な生活を手に入れる‼️
あなたの考える『健康』とはなんでしょうか❓
また、どんな状態でしょうか❓
一般的に健康は良いものとされていますね
しかし❗️✋
健康を気にし過ぎるが余り、余裕がない生活を送ってはいませんか
例えば、
・高血圧の基準は年々厳しくなっている。
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高血圧は自覚症状が出ないが、薬剤があるので将来の為にコントロールする。
・禁酒・食べ物を健康的にしたからといって痛風が減るという証拠はない。
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尿酸値が高いという理由で薬剤が処方されている事がありますが、『痛風の予防』の効果は無いのです‼️
・ガンは全て早期発見し治療したほうが良い
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前立腺ガンは死ににくいガンで治療によって死亡率に差がない報告があります。
知っていましたか❓
この世の善とされている事の全てが正しい訳ではないんです。
まずは自分で調べて考えてみることです‼️
健康に気を使い過ぎず、
あるべき自分で過ごしましょう🎵👍
こころ整え師 DaisuKe