愛用中のクリニーク基礎化粧品。これを使い始めてから肌荒れがなくなった☆
でもそれに甘んじて最近は食生活の乱れ、運動不足によりアゴの辺りに細かいニキビが![]()
週に一度はスッピンデーを作るように心がけていますが、ここ2週間1日中メイクしっぱなし。
週1・2のハイペースで化粧落とさず就寝。
やっぱり気をつけていないと、自分の生活感が現れますね。。
本当に反省。
今日はそれを取り戻すかのように、ジムで3時間走り、サウナで発汗してきました。
いつもよりメイク落としに時間をかけ、丁寧にマッサージしました。
明日からまた忙しい日々。自分に時間をかけることを忘れてはいけません。


