【家計打撃】お米の値段が高い理由を説明してみました

「ねえ、最近スーパーでお米買うの、高くなったと思わない？」

私も最近、そう感じるのよね。お弁当を作るのも、毎日のご飯も、お米の値段が上がるとやっぱり家計に響くし。

どうしてこんなに高くなっちゃったのか、考えたことある？

実は、お米の値段が高くなってるのには、大きく分けて3つの理由があるみたいなの。

お米の生産が減っているって本当？ 

まず1つ目の理由は、お米を作る量が減っているからです。

• おかしな天気
   最近は、雨が降ったりやんだり、暑すぎたり寒すぎたりと、お米の生育に悪い天気が増えています。
  お米は、太陽の光を浴びて、雨が降って、ちょうどいい温度で育つのが好きなんです。
  でも、最近の天気は、お米の生育を邪魔してしまうことが多いんです。
• 農家の高齢化
  お米を作る農家のおじいちゃんやおばあちゃんは、年々増えてきています。
  若い人が農家になる人が少ないので、お米を作る人が減ってしまっているんです。

お米の需要が増えているって本当？ 

2つ目の理由は、お米を欲しい人が増えているからです。

• 世界の人口が増えてる
  世界の人口はどんどん増えています。
  みんなご飯を食べたいので、お米の需要も増えているんです。
• 健康志向
  健康のために、白米だけでなく、玄米や雑穀米を食べたい人が増えています。

お米を作るのも売るのもお金がかかるんだって 

3つ目の理由は、お米を作るのも売るのも、お金がかかることが増えているからです。

• 肥料や農薬が高くなってる
  お米を育てるためには、肥料や農薬が必要です。
  でも、最近はこれらの値段が上がってしまい、お米を作るコストが増えてしまっています。
• 人件費が上がってる: お米を作るのは大変な仕事です。
  人手不足で、お米を作る人の人数が減っているので、お米を作る人にお金を払う費用も増えています。

お米の値段が高くなるのはなぜ？ 

最近、お米の値段がどんどん上がってるの、気づいてる？

どうしてだろうって、ニュースとかで見かけるけど、よくわからないよ。

お米を作る人が減ってることとか、欲しい人が増えてることとか、色々あるみたいだね。

私たちも、お米のこともっと知って、何かできることはないか考えてみない？

  食費の節約方法

お米の値段が上がったから、うちはお米の種類を変えてみたの。

安いお米を探したり、まとめ買いをして節約してるよ。

あと、ご飯の代わりに、お餅やうどんを食べるのもおすすめ！

新米！【家計お助け米10kg】令和6年産 秋田県産 家計お助け米 あきたこまち 厳選米 単一原料米100％ 米びつ当番【天鷹唐辛子】プレゼント付き (5kg×2袋)

　お米の買い時は今ですね。10kgあきたこまちイチオシです　

　節約するならパルシステムで計画してみるのもオススメ　

【40代主婦向け】料理の腕を磨いて、家族を笑顔に！

オカメ

料理は愛情表現の一つだって言うじゃない？

家族の笑顔が見たいから毎日料理してるんだけど、毎日同じメニューだと家族も飽きてしまうし、私もマンネリ気味になっちゃうんだよね。

そんなあなたに役立つ情報を発信していくから、料理の楽しさを一緒に深めましょう！

　メリットだらけの料理を再認識　

なぜ「料理の腕を磨く」ことが大切なのか？ 

オカメ

毎日のお料理、本当に大変よね。

私も毎日悩んでるわ。

でも、料理って、家族の健康や幸せに大きく関わってるって改めて感じるの。

バランスの良い食事を作るのは、家族への愛情表現の一つだと思うし。

手作りご飯は、添加物とか気にしなくていいから、家族の体に優しいのが嬉しいわよね。

それに、愛情込めて作った手料理を食べてくれる家族の笑顔を見ると、疲れも吹き飛んじゃう。

食卓を囲んでみんなで食べる時間は、家族との貴重なコミュニケーションの時間よね。いろんな話をして、家族の絆も深まるし。

料理って、ただお腹を満たすだけじゃなくて、家族の健康と幸せを育む、大切なことなんだなってつくづく思うわ。

　コツさえ理解できれば近道がみつかりますね　

 料理が上手いと家族も幸せ！ 

• 家族の笑顔を引き出す魔法
  毎日同じ献立で家族に飽きられちゃった経験、ありませんか？
  私もそうだったんです。
  でも、ちょっとした工夫で、毎日の食事がもっと楽しくなるって知ってました？
  実は、料理って、家族の笑顔を引き出す、魔法のような力を持っているのよ。
   
• 家族の健康を支える
  手作り料理って、家族の健康を支える一番の近道だと思うの。
  愛情込めて作った料理を食べて、家族がニコニコしてくれると、私も嬉しいしね。
  やっぱり、手作りご飯は体に優しいから、安心して食べてもらえるのが嬉しいわ。
   
• 家族との絆を深める
  毎日バタバタしてなかなか家族みんなでゆっくりする時間なんてないけれど、食卓を囲む時間は、家族との貴重なコミュニケーションの時間よね。
  美味しい料理があると、会話も弾んで、家族の絆が深まる気がするわ。
   

　家族の幸せを再確認するのも、たまには大事化も？　

料理は愛情表現 

オカメ

毎日同じ献立に悩んでいませんか？

家族みんなが笑顔で「美味しい！」って言ってくれるご飯を作りたいけど、なかなかレパートリーも増えないし…。

そんなあなたに役立つレシピがいっぱい詰まっています。愛

情たっぷりのお料理で、家族との食卓をもっと楽しく、あたたかいものにしていきましょうね！

　美味しい食事は食材からですね　

家族の守り神は、最強ママ！

雨の日、咲いた一輪の花 

オカメ

「今日は雨だからお弁当作るの、ほんと憂鬱よねぇ…」

なんてブツブツ言ってた私。

そしたら、娘がニコニコしながら「ママ、これ！」って。

庭の隅っこでひっそり咲いてたひまわりを一輪摘んできてくれたの。

雨に濡れて葉っぱがちょっとしぼんでたけど、その笑顔と一緒に見たら、なんだか心が温かくなったわ。

　意外と誰も教えてくれない接し方　

ママの日常 

オカメ

毎朝、子供たちを起こすのは至難の業よね。

お弁当作りも、毎日献立を考えるのが大変だし。

でも、仕事から帰ってきて、子供たちの笑顔を見ると、疲れなんてどこかに飛んでっちゃう。

宿題を見てあげたり、一緒に公園に行ったり…、子供たちとの時間は本当に楽しい。

あっという間の毎日だけど、子供たちの成長を感じられることが、私の喜びなのよね。

家族との特別な思い出 

オカメ

最近、家族でキャンプ行ってきたんだけど、子供たちが楽しそうでよかったわ。

テント張ったり、焚き火したり、初めての体験ばかりで、子供たちは大興奮。

夜空には星が沢山輝いてて、みんなで寝転んで星を数えたの。

こんな素敵な思い出ができて、親としては嬉しい限りよね。

　上手くいかなくても良い思い出　

ママの強さや優しさ 

オカメ

子供が病気になった時は、本当に大変だったわ。

夜中に熱が出て、何度も起こされて。

寝不足でクタクタだったけど、子供が少しでも楽になるようにと、必死に看病したわ。

でも、子供が元気になって、いつものようにご飯をモリモリ食べてると、そんな疲れもどこかに消えちゃうのよね。

やっぱり、子供ってすごいパワーをもってるわ。

家族の絆 

オカメ

週末は家族みんなで公園へピクニック行ったり、一緒に料理したりするのが好きなの。

子供たちは大きくなってきて、それぞれ興味のあることが違ってきたけど、みんなでご飯を囲む時間は、私にとって至福の時。家族っていいものね。

　家族でピクニックも大事な思い出作り　

まとめ 

　ママは家族のヒーローなんです　

オカメ

家族の守り神だなんて、そんな大それたこと言えないけど、そう思ってもらえるようなママでありたいなって。

子供たちは私にとって何よりの宝物だから。

これからも、家族みんなで楽しい時間を過ごしたいわ。

　家族で思い出つくりませんか？まずはチェックから　

40代主婦こそ始めるべき！ 読書習慣で得られる意外なメリット3つ

オカメ

毎日、家事や育児に追われて、

自分だけの時間が欲しいな～って、誰しもが思うことありませんか？

私もそうでした！

そんな時に出会ったのが、読書なんです。

忙しい毎日でも、ちょっとの時間で別の世界へワープできる。

それが、私にとっての至福の時間なんです。

40代になって改めて感じる、読書の意外なメリットを3つ、皆さんとシェアさせてくださいね！

　意味のある読書を意識したいですよね　

1. ストレス軽減効果 

ダルマ

一日中仕事に追われて疲れているでしょう？

そんな時は、静かな場所で本を開いてみてはいかがでしょうか。

好きな物語の世界に浸ったり、新しい知識に触れる時間は、心のリフレッシュに繋がります。

読書は、忙しい毎日を送る私たちにとって、大切な心の栄養剤のようなものかもしれませんね。

　読書でメンタル疾患が治ります。だって先生が言ってますもん　

2. 自己成長 

 花子

最近、なんかモヤモヤするんだよね…

そんな時、本を読むと、私だけじゃないんだなって思えて、ちょっと心が軽くなるの。

小説とか読むと、登場人物の考え方とか生き方とか、すごい参考になるし。

自己啓発本とか読むと、今の自分に必要なことに気づくこともあるし。

読書って、私にとって心の栄養みたいなものかも！

　えっ？どういう事？そう思ったら確認してみてくださいね　

3. コミュニケーション能力の向上 

 太郎

いろんなジャンルの本読むと、語学とか表現力って自然と身につくよな。

会話とかでもスムーズに話せるし。

本で得た知識って、大人との会話でも役に立つし、共通の話題で盛り上がれるから、人間関係も円滑になるかも。

　話に深みが増します。言葉のレパートリーを増やしましょう　

 自信がついたら即実行。Time is money 

４．40代主婦におすすめの本のジャンル 

 キャサリン

本屋ではジャンルごとに陳列されているから、自分に見合う本棚でさがしてみてね。

私は自己啓発本が好きなんですよね～。

成功者のノウハウを参考にしてます。

• 小説
  日常を忘れさせてくれる物語や、共感できる登場人物の物語など
• エッセイ
  様々な人の考え方や生き方を知ることができる
• 自己啓発本
  自分自身と向き合い、成長するためのヒントが得られる
• 料理本
  新しいレシピに挑戦してみたい方におすすめ
• 育児書
  子育ての悩みを解決するヒントが得られる

  　モチベーション大事。これみて決断してみて　

　時間がない方向け。要約でサクサク成長しても良いかも　

６．まとめ 

読書は、忙しい毎日を送る40代主婦にとって、自分自身と向き合い、心を豊かにする大切な時間です。 

ぜひ、この機会に読書を始めてみませんか？

　読書習慣を身に着ける最初の一歩として利用してもいいかも！　

【Move is Life 】映画は人生そのもの

オカメ

「ねぇ、最近何か心に響くことあった？」

そう、毎日同じことの繰り返しで、何か新しいことってなかなかないでしょう？

 でも、映画の世界に入れば、そこには想像もできないようなドラマが待ってるのよ。

私もそうなんだけど、最近はスマホで手軽に映画観れるから本当に便利よね。

通勤中とかちょっとした空き時間にも、自分の好きな世界に飛び込めるなんて、昔じゃ考えられなかったわ。

でも、たくさんの映画があるからこそ、どれを見たらいいのか迷っちゃうこともあると思うの。

そこでね、私が日ごろから実践している、自分にぴったりの映画を見つける方法を教えちゃおうかな。

結論から言うと、「Netflixに入っておくのが一番！」って私は思ってるの。

だって、Netflixって、新作から懐かしの名作まで、本当にいろんなジャンルの映画が揃ってるでしょ？ 

しかも、自分の好きな俳優さんや監督さんを検索して、サクッと見つけられるのも嬉しいところ。

「今日はちょっと切ない気分だな～」とか「元気をもらいたいな～」っていう時に、ぴったりの一作が見つかるかも。

だからね、あなたもぜひNetflixに登録して、自分だけの映画の世界を楽しんでみてほしいな。きっと、新しい自分に出会えるはずよ！

　傑作映画を探してみよう　

目　次

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1. 映画を楽しむメリット

2. 映画館に誘う前の下調べ

3. オススメ映画

4. オススメのYouTube

5. まとめ

 

 1.映画を楽しむメリット

映画は生活する上では不要と思われがちです。

それも正論かもしれませんが、私なりのメリットを紹介するわね。

　・感受性が豊かになる (青春系がオススメ）

　・物語の擬似体験ができる

　・ストレス発散になる（アクションがオススメ）

　・話のネタに利用できる

　・理想や目標がたてれる（ドキュメントがおススメ）

映画を観る事で価値観がアップグレードされるのが最大のメリット。

本と違って自分の意思に関わらず話が進むのも爽快です。

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 2、映画館に誘う前の下調べ

映画館に誘う段取りを説明します。

　◆1. 映画館の予約方法 (ネットで予約）

　◆2. 有名な映画館を紹介 (鑑賞後に遊ぶ）　

　◆3. 館内設備の説明 (最新技術を採用)

　◆4. 映画ジャンル ( 同行者の好みを調べる）

✅　映画館の予約方法

　主に2種類の購入方法があります。　

　・窓口でチケット購入する

　・インターネットで事前購入する

結論：インターネットで予約する方法を推奨します。

希望の席を決められますしクレジット決済なのでストレスフリーです。

混雑状況も事前に把握できるのも良い点ですね。

✅　有名な映画館を３か所紹介

全国展開をしている映画を運営している企業を紹介します。

  🎞️ 東宝シネマ

TOHOシネマズ−映画館情報、上映スケジュール、作品情報、インターネットチケット販売など、映画の総合情報サイト

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🎞️ ユナイテッドシネマ

ユナイテッド・シネマ 映画館 UNITED CINEMAS | 上映スケジュール、インターネットチケット購入など映画情報が満載

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🎞️ 109シネマ

109シネマズ | 109CINEMAS

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✅　館内設備の説明

各館、ユニークな設備があります。本記事では東宝シネマを基準に説明します。

　( IMAX ) ※ 特別料金600円

　　・大スクリーン

　　・色彩・コントラスト・サウンド

　( MX4D ) ※ 特別料金1200円

　　・音や映像に連動して席が動く

　　・香り・霧が発生

　　・水しぶき・空気の噴射

✅　映画ジャンル

数多くのジャンルがありますが代表的な物をチョイスします。

　・アクション　・アニメ

　・コメディ　　・ファミリー

　・ホラー　　　・ミステリー

　・ファンタジー

家族で鑑賞するのならアクションかコメディがオススメです。

理由は、映画の理解度が低くても楽しめるからです。

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 3、オススメ映画

素敵な映画に出会うためには作品を知る必要があります。

分かりやすく例えると「お見合い」です。

映画初心者から玄人までが満足できる作品を紹介します。

　大人になっても子供心は必要だね　

　始まったゲームは途中で終わらない。そこが面白い　

　一度みたら忘れられないコメディ。トムありがとう　

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 4、オススメのYouTube

独自の映画論を持った著名人を紹介します。

結論として映画は最高って事が分かる動画です。

　選び方が分かればハズレることはない　

　ひろゆきの価値観を理解する近道かも　

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 5、まとめ

映画って、本当に人生を豊かにしてくれるものよね。

嬉しいこと、悲しいこと、ワクワクするようなこと…いろんな感情を味わえるから、毎日がもっと楽しくなる気がするわ。 

最近は、いつでもどこでも好きな映画が観られる時代になったしね。

この機会に、もっともっと映画の世界を楽しんでみませんか？

きっと、あなたにとっての新しいお気に入りが見つかるはずよ！