ちょこちょこ寝るのはしんどいんですが
まとめて4、5時間寝れると少しスッキリです
昨日は妊婦健診でした。
先生にも
｢いよいよやなー｣
と言われたんですが
赤ちゃんは2300ｇ
頭も下。
血流もきれい！！
内診もしたあと
｢うん。順調やなー!!!でもまだまだ陣痛はけーへんわ｣
と言われてしまいました
骨盤痛かったんとかなんやったんや…
｢これから散歩頑張ろかー｣
との指示が出ました
iPhoneのヘルスケアで毎日の歩数調べたら
1000歩も歩いてない日がほとんど
未だにチャリ乗って行動してまして…
娘はベビーカーから脱走するし
なかなか徒歩ではお出かけしてませんでした
自分の中ではもっと動けてるとおもってましたが
甘かったですね
助産師外来もあったのですが
体重注意やっぱりー言われました
今で10キロ太ってるので
リスクもあるし出産大変になるのは
私やから食生活の見直し頑張ってー！！と。
ほんと最近毎日甘いもの食べてて
やめられないんですよね
あとは陣痛が恐怖すぎると何度も伝えたのと
冷たいものは食べないようにして
体冷やさないようにとの事やったんですが
実は娘の妊娠後期から
氷がやめれなくなってしまい
毎日めっちゃ食べてます
ジュニちゃんにもしつこく
｢ほんまにやめや｣
て何度も言われてるのに
しつこく食べててやめれない私。
中毒です
意志の弱さにもドン引きです。
お腹がよく張っていたので
おっぱいマッサージもしてなかったんですが
(病院からの指示)
娘の時も切れて痛くて出血し
入院中に母乳あげれなかったことなど話すと
｢もう正産期入ってくるしマッサージしとこか｣
てことで仕方を教えてもらったんですが
お恥ずかしい話し
私乳首が短くてちょっと埋もれ気味なんで
吸引器の力を借りよう!!!
との事で教えてもらいました
すごいですね
スポイトみたいになっていてシュポシュポすると
みるみる伸びる
それからマッサージすると
母乳も出やすくなるし
授乳も楽になると思うとの事で楽天で
購入しました
もっと早くから知っておけばよかったです
届き次第マッサージ頑張ります
あとは娘の話しもして
入院中は実家に預けることになるのですが
今までばーばと夜寝た経験なし
入院以外で私と離れて寝たことなし
寝かしつけ旦那では泣き叫ぶ
(最近はみんなで寝に上がるからもしかすると克服してるかも？！)
との事で
｢いきなり入院して離れ離れなって
寝付くのに時間かかるとおばあちゃんにも
娘さんにもストレスかかるから
一緒に寝る練習しといてもらった方がいいかもね｣
と言われたしかにーて感じでした
預けて病院行く時のお昼寝はばーばが
寝かしつけてくれてるので
夜も寝てくれそうな気もしますが…
最近はテレビ付けてたら勝手に寝たりもしてるし
ただ私と離れてるとどうなるかって
とこですよね
これから毎週の検診の前日に実家に
お泊まりしようという計画になりました
次は月曜日に血小板の病気を見てもらいに行きます。
それが終わると次の週から毎週妊婦健診
やっっっとNSTも始まります
さらに今回の病院では
正産期後の検診は
朝一の尿を取って病院に持って行かないと
いけないらしく
それで
胎盤の機能をみてくれるそうです。
尿検査で分かるんですね
娘の時は羊水がほぼカラになってきたので
そこも心配なとこなんですけど
あと1ヵ月
無事に産めるように頑張ります