こんばんは☆
最近やたらと眠いお母ちゃんです🥱
もうね、テレワークの時なんか
お昼は適当にさっさと済ませて
13時にアラームセットして
30分くらいグゥーっとお昼寝しちゃう
食べてすぐ寝ると牛になる🐄
と言われてますが無視しちゃってます😅
※画像お借りしました。
で、13時〜コーヒー飲みながらお仕事する
っていうスタイルになってます。
巷で話題になってるYakult1000
本気で試したいと思う今日この頃。
アラフォーになってからというもの
眠りが浅いというか疲れやすいというか💦
睡眠の質を上げればスッキリするかな？
人気らしくてなかなか手に入らないみたいだけど
本日もご訪問ありがとうございました