ブラザー(弟)が不眠症で悩んでいるんだそうな。
切実に相談したいみたいな記事を書いて読者からの意見を募っていた。
病院に行け‼️
情弱か？
ブログ読んでる一般人に相談する内容じゃないゾ。
病院に行こう✊
睡眠導入剤はいくつか種類がありますが、ハルシオンとかはやめておくように。
ハルシオンは長期間服用すると薬があることに身体が慣れてしまって反跳性不満を引き起こすからな。
おすすめは、オレキシン受容体拮抗薬だ。
今日本で手に入る睡眠導入剤で1番依存性が低く害が少ないと認識している。
「デエビゴください」で通じるから。
僕もアルコール入っていないと全く寝付けないのである。
アルコール入れても何か凄く楽しいこととか悲しいことがあると興奮して眠れない。
沢山飲むと寝れるけど。
いいか、弟よ。
とっとと病院へ行け🏥
あったかいアイマスクとか、快眠グッズは沢山あるからそういうのも買いなさい。
その中でも【羊のいらない枕】はおすすめだ。
