妻が入院しました。


息子は祖父母の家に行っています。




ブログに書けること書けないこと色々ありますが、更新を続けています。



これまでも様々なアドバイスをいただいているので、感謝の気持ちというか、まぁ、更新を待ってる方がどれくらいいるかはわかりませんが3人くらいは待ってる方がいるのかな〜という思いで更新をしています。



更新を心待ちにしている方はコメントで意志表明しといてください。変な人だな〜と返事しときます。





SNSは色々やってるんですが、アメブロは全然毛色が違くて、今後もアドバイスとかもらいたいなとか思ったり。



何かしらの報告というか、今後の夫婦の方向性みたいなものを示すべきかと思っています。




勘がいい方は「なんかあるなコレは。ん?なんもないのか?」くらいには思っているはず。


基本的には何も言わない感じにしようと思っていたのですが妻のブログを見て、あ、それは書いていい範囲なのね。と思った範囲でブログを書いています。




あとグダグダと変な文章にしているのは照れ隠しです。




妻は色々あるとご飯が食べれなくなってしまうようですが、僕はストレスを感じるとむしろ必要以上に食べてしまう感じです。


なので少し太ってきました。





繰り返しになりますが今はたくさん食べてたくさん寝て、太りたくないのでたくさん運動するようにします。


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「いい太り方」はあると思っているので、

肉ではなく







↑こういう魚とかでいい油を摂取して、





米は玄米やこんにゃく米にして🌾






ダイエットサプリを大量に飲みます。

なんか異常に割引されてるやつテキトーに見つけて全部買いました😂🫰


今日は早めに寝て明日朝一でジム行こうと思います🏋️‍♂️