今日も元気よく働く

今日も元気よく働いています。

何せ７０歳にもなるので色々な身体の不調を訴えるが、

私は今、さほど痛みなどの症状はないのです。

とにかく歩くことを意識しています。

なぜならば歩くことで足の筋肉も鍛えられるし、ポンプの役目で

心臓までしっかり血液が届くのです。

更に脳まで血液と良い酸素を届けてくれるのです。