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大文字バースのブログ
主に中高年のかたが、これからの時代で生き残っていくために少しでも私の体験・経験がお役に立てれば・・・
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ネガティブな感情を、無理にコントロールする必要はない⁉
レールを外れてもきっと大丈夫、別の道がある
思考のルーピングを離脱すれば、成功の軌道に乗れる
見返りを求めず、淡々と徳を積む
これまでの自分の力だけでは、知り得なかった”自分”を発見する
願いを考えるのはエゴ（自我）、でも実現するのは"本当の自分"です
大丈夫、いまの気分はやがて好転します
人生を再構築するルートは、エゴ（自我）には考えられない
気分は一瞬ごとに移り変わっている
心が弱ったときに、自分の感情をコントロールするには
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