今日のスイム
朝からスポセン。
41往復完泳
累計245.5往復
今日は「遊びのプール」から帰ってきた後
夕方からスポセン。
40往復完泳
累計205.5往復
目標の半分越えタ‼
朝からスポセンです。
今日はお盆休みなので、2時間コース‼
80往復完泳
累計＝１６５．５往復
夕方から、スポセンで泳ぐ。
ノルマの40往復完泳
累計＝85．5往復
今日朝からスポセン
お盆休みを挟むので、集中的に泳ごうと思います。
目標：20km＝400往復（25ｍプール）
とします。
調子いいので50往復めざし快調にていたら
終了まじか、つってしまぃ
45.5往復で終了
お盆休みに目標の50往復達成目指して頑張ります！
1日目＝45.5往復