代謝おちたかなぁ

何年か前まで、
オヤツとか気にせずたべても太らなかったのに、
なんだか最近、食べた分だけしっかり身になるんです…(笑)

職場で結構（１０㎞近く）歩いてるはずなのに↓↓
(●д●)

ヤバイよね♪


年々､歳取っていってるから新陳代謝落ちてるんかもねー
(゜∀゜;ノ)ノ


高カロリーな食べ物や、オヤツをチョット控えます…

(●´ω｀●)明日から(笑)