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  宮トラランコース練習
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  やっぱ疲れ取れてなかった。。。
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  2023 ワールドパラトライアスロン横浜大会
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  ちょっとやっておきました！
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  雨の中の海練。
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  雨上がったぞ！
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  いつからだろーーー？
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  3回目　勝成山へ
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  激寒かった（泣）
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  宮トラバイクコース練習1回目
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  2回目　勝成山へ
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  2023 宮トラ試泳会
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  2023　グラン・ツール・せとうち
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  田んぼ耕し
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  2023　アワイチ
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  2023 初所山からのーーー
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  2023年　米海兵隊岩国航空基地　スプリントトライアスロン大会
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  北海道旅行五日目
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  2023北海道旅行四日目
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  2023北海道旅行三日目

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