こんにちは、ちびまるです
蒸し暑ーーーいっ！不快指数がかなり上昇中ですね
こんな時に運動なんかしたら、身体中ベタベタですが
私は毎朝続けております、腹筋ローラー。
ただ、今日身体に異変が起こりました。
いつものようにコロコロっとしようとしたら、
腸のあたりで『ブチっ』という異音が・・・
けっこう痛かったので腸がちぎれたかと思いましたが、
まぁそんな簡単にちぎれるほど腸も軟ではないはずなので
いったい何がどうなった音なのでしょうか？？
腸がちぎれたのではないにしても、どこかに異変があったのでは？
ちょっと恐くなって今日は腹筋ローラー中止・・・ヘタレです
こんな経験があった方、ご一報頂けると幸いですｍ（_ _）ｍ
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