■夜間頻尿の定義

排尿のために夜間1回以上起きてトイレに行く

65歳以上

1日の尿量が33%以上

若年成人

1日の尿量が25%以上

■夜間頻尿の特徴

治療が難しい

加齢と共に増加する

早死にする可能性がある

転倒による骨折のリスクが増える

■夜間頻尿の3つの原因

膀胱蓄尿障害

多尿・夜間多尿

糖尿病、高血圧症、腎障害、足のむくみ

睡眠時無呼吸症候群等

睡眠障害

不眠症、うつ病、睡眠時無呼吸症候群

むずむず足症候群

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3つを包括的に治療するのが重要

■治療

治療薬

ミニリンメルト：男性のみ、半減期2時間

(デスモプレシン)

利尿薬

禁煙、食事療法、運動(散歩、スクワット等) 、塩分制限(男性8g以下、女性7g以下)

水の飲み過ぎ注意

■ミニリンメルトの副作用

低ナトリウム血症に注意

■他

排尿日誌をつける事が重要

(3日間つけるのがベスト、無理なら1日でもよい

)

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