ニキビ

ニキビ対策

バランスのよい食事と規則正しい生活が大切。

つぶしては絶対ダメびっくり

洗顔は1日2回、1回ではダメ‼️

ニキビの種類

白ニキビ
黒ニキビ
赤ニキビ
黄ニキビ

4酒類ある❗

白、黒ニキビ
→アクネ菌増殖
→赤、黄ニキビ

赤、黄ニキビは後に残りやすいので注意が必要！

正しい洗顔
あまりこすらない❗


洗顔後の保湿が大事。

最後に日焼け止めを塗るとよいラブ

油性のファンデーションは避ける‼️

■治療法
過酸化ベンゾイル
漢方
抗菌薬等