は～い
皆さんこんにちは
愛し愛され～夢を叶える大きな夢～
大ママ
で～す。
げんき～？
この前、NY5年目にしてはじめて
George Washington Bridge を
わたってみたわぁ～♪
ここでは通常のバスも運行されているけど
スパニッシュバスといって＄2払うと小型バスで
相乗りして向こう岸NJまで渡れるの
勿論NY(ニューヨーク）側からもね。
そしてねぇ～びっくりしたのが
NJ(ニュージャージー州）側からなんだけど
普通自動車で橋を渡るのに一人で運転している場合
＄15もふんだくられるのよぉ～
でもねぇ～
3人乗っていると＄5.75なのよぉ～
この差は何なのぉ～
だから
基本違法だけど
NJ側橋のもとにNY側に向かう車が特にピーク時には
これでもかってぐらいに止まっていて
みんな相乗りしていくのね。
運転手は通行料安くなるし
車を持ってない人はタダでNYに
車に乗って渡ることができる
WinWinの世界なのねぇ～
こういうところ 感覚的に
すきだわぁ～ 
でも、今回は
NJからNYへは歩いて橋を渡ったわぁ～
こんな眺めぇ～
感想は
MAJI こえぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ
MAJI でけぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ
ｶﾞｸｶﾞｸ(((( ;ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
手すり低いわ、風は強いわ、橋は揺れまくり
手すり沿いによると川に引き込まれる感覚
そして、自殺願望者へのメッセージ
(こんなとこで引き寄せてどうする～Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ） 
アタシ高所恐怖症かしら？
もぉ～足がすくみっぱなしだったのよぉ滝汗
ｶﾞｸｶﾞｸ(((( ;ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ジェットコースターで股間がすーすー
おしっこMAJIちびりそうな感覚だったわ。
(´>∀<`)ゝ))ｴﾍｯ
でも、景色はす・て・き・
はい、
不安についてねぇ～
考えてくれたかしら
えっ
考えていないって
なんで
考えんの
(´ｪ`)-3ﾊｧ…
考えることがあ～たの為になるのに
もったいないわねぇ～ 
いい
無駄ってあると思う
これ意識の持ち方次第なのよ
あ～たが無駄と思えば他人から見て
価値があったとしても無価値になるわ
あ～た次第なのよぉ～
人生っていうのわぁ～
ひどい場合ではせっかくの行動が結果として
マイナスにもなり
あ～たの意識、行動に影響まで与えかねないの
って、この辺くらいは考えていきなさいよぉ～ 
あ～たの人生じゃなぁ～い
話を戻すわよ
不安について
自分のせいでもなく起きちゃう不安
行動することで感じちゃう不安
の二つを話てきたけど
次の不安は
あ～た自身の人格を
大切にする気持ちへの不安よ。
上記の言葉を一言では自尊心にあたるかしら
注釈だけど
国語辞典では、プライドともいわれているけど
受け取り方は人それぞれになるから、
ここではアタシが言う自尊心は
あ～た自身の人格を大切にする気持ち
ね。
そんな
あ～た自身の人格を大切にする気持ち
にかかわる不安
例えば～
●拒絶されちゃうこと
●成功しちゃうこと
●失敗しちゃうこと
●他人の評価や反応にびんびんになっちゃうこと
●騙されちゃうこと
●非難されちゃうこと
●無気力になっちゃうこと
●あ～たのイメージに傷がついちゃうこと
などなど
これらって、主にあ～たの内面状態に
かかわっていくわね。
言い換えると、あ～たの生き方や
自意識にかかわってくるのよ。
〇〇について その1
で言ったように
行動して感じる影響の前に
こころの中で不安が生じることで
全ての状況に不安寄生獣は
水を得た魚のごとくに
繁殖しまくるのよ。
そして
ぱくぱくぱくぅって
食べられちゃうわよぉ～
出典http://www.vap.co.jp/kiseiju/story/01.html
さてと
その、内面状態の不安について
例えば拒絶
この不安が起きてしまうと
どんな場面や、どんな状況においても
拒絶感をぬぐえなくなってしまうのね。 
出典http://prcm.jp/album/7bbded670d2c1/pic/41261728
こうなると本当にヤヴァにしATSUHIだわよぉ～
というのも
あ～たは拒絶感を感じちゃったがために
今度は拒絶されないように前もって
かまえ 始めてしまうのわね。
そうなると
どうなるかしらぁ～
わかるでしょ
この辺ただ読んでいるだけの受け身になってくると
思考能力ダウンタウンしてくるからぁ
ちょっと、かんがえなさぁ～～～い
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
で
どう
おぉ♪(ﾉ)’∀｀(ヾ)
ハラショォ～ べーべちゃん
はい、そうよ
あ～たはあ～た自身を無意識のうちに
行動を制限してしまうのよ
または、こころを閉ざしてしまったり、
極端になってしまうと、
周囲との関係をあからさまに
切ろうとしたりするの。
拒絶を例にとってみたけど
他のものについても一つでもあれば
あ～たの人生に多大な影響を
及ぼしてしまうことになるの。
ってことは
いっぱいあったら
激ヤヴァにしすぎるわぁ～
はぁ～い
ビビる大木をおいといて
更に深めていくわよぉ～
Are you ready！！！！
へぇ～いへいへいへぇ～い
こんな状況で行っちゃっていいのかしらん
核心に迫っちゃう不安 とは‼‼‼‼
じゃかじゃかじゃかじゃかじゃ～～～～ん
どうにもできない
よ。
えっ
えっえっえっえっえっえっ
それが
って、それが問題なのよぉ～
って
青天の霹靂でも起こると思った
ある意味青天の霹靂ね
他に何か？
NO This is it!
ねぇ～
アタシたちにんげんって
事を難しく考えるのが好きなのよねぇ
こういう考え方もいつのころからか
刷り込まれてきたのね
決して今のその考え方が間違っているわけじゃ
ないと思うけど、この先、その考え方が、
正しいかどうかもわからないのよ。
それだけ、不安定な世界に、秩序の中に
アタシたちは生きているってことをまずは
あたまの片隅においといてちょ～だい。
シンプル過ぎるのよぉ
元はね。・・・・
（あっ、この辺大ママ頭の中で
しゃべりまくってるからあまり
気に内でくださいｂｙ大夢）
どうにもできない
どうしようもない
どうにもならない
今まで上げてきた不安について
よりわかりやすくすれば
上記の言葉を当てはめるとわかりやすわ。
どうにもできない状況となればどうにもできなじゃない
わよね
じゃぁ～言葉の遊びじゃないけど
どうにもできない状況はどうしてどうにもできないの
おぉ♪(ﾉ)’∀｀(ヾ)
ハラショォ～ べーべちゃん
はい、そうねぇ
対処の仕方がわからないからね
となると
はい、そうそう
つぎはどうなるかしらぁ～
うん
いいじゃなぁ～い
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
そうよぉ～
対処の仕方を知っていれば
不安に思う必要は
なくなっちゃうわねぇ～
ということは
あ～たは
不安に思う
必要はない
ってことになるわね？
えっ
なんかうまくはぐらかされているような
わかったような
わからないような
狐につままれた感じよね
(´∀｀*)ｳﾌﾌ
この言葉に秘められた力って
すっごいのよぉ～(o^―^o)
要は
Outo of Controlなものでも
コントロールすることなく
対応もできじゃうのよねぇ～
それができちゃうってすっごくなぁ～い
聞きたい
いい
お耳かっぽじいて、目を見開いて
言葉に出してあ～た自身に言い聞かせてちょうだい
どんな状況でも対処できる力を
あたしは持っているわぁぁぁぁぁ～
って
あ～た自身が自分を信頼するのよん
もっとわかりやすくドストレートにいえばぁ～
あ～たが
自信なさすぎぃ～
あれ
一瞬光が見えたようで
また
どん底に落とされちゃった
Hopless
ノンノンノン
大丈夫よぉ～
ここまで読んできているあぁ～たは
できるわよぉ～
すでに仕組みを理解始めているんだからぁ～
ここから、たのしみながら、
どんどん先に進んでいっちゃうわよ
今日はこの辺で
今日も
素敵な一日を
(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭｯﾁｭｯ