こんばんは😊
雪姫です✨️
コロナになってなかなか体調が戻らず
仕事は普通にやっているけれども
疲れが取れない💦
で、
今日はコロナ明け初めての休日で
朝から家事を
休み休みしていたんだが
動いては休み
ウトウトして
起きて
家事をして
またウトウト😪
まぁこんなもんかな
暑いから疲れるし
暑いとお散歩も危険なので
今は控えているんだが
どうも散歩しないと体がなまってしまう💦
海を見たり
歌を歌いながら歩いたり
花を見て癒されたり
そんな時間がとても懐かしい
で、出来るだけ体調を整えたいので
本日からストレッチを再開した
30分ほどかけて身体中の筋を伸ばす
久しぶりに前屈したんだけど
足を開いて前屈したら、問題なく胸がぺったりと付く
意外と柔軟さは変わってはいない😎✨
(元々体が硬かったんだけど、半年かけて随分柔らかくなった)
やっぱり体を動かすと気持ちいい✨️
さてと
やるべきことは終わったので
寝る前にまた
「日曜劇場19番目カルテ」
観ようかな✨️
初回観てから
毎日TVerやネトフリで観ている
もうネトフリで観れるんですよね✨️
嬉しいことに♡
ところで
「19番目のカルテ」
マジで面白かったですね✨️
ドラマの流れが素晴らしかった
話の内容もさることながら
思った通り
キャストが最高にいい!!!!
ウワサスキー夫人とか
飛鳥ちゃんとか
本当にいい人がいっぱい出てる
「総合診療科」は確かに
探偵みたいなところある(笑)
誰も分からない「不明熱」に
ちゃんと病名が付くんだ……と思ったのは「総合診療科」の先生の診断があったから
私的には救急のドクターと総合診療科のドクター以外はそもそもあんまり信用していない💦
今後、「赤池先生」との関係も出てくるのかな
楽しみ😊
そういや来週は1週お休みで
次回は27日ですよね
待つのが長いなぁ💦
それまで初回を繰り返し観るしかないかぁ🤔
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