ウォーキング

昨日は早めに夕飯を済ませ、３人+１匹で市内をウォーキング

１時間半位歩いたよ。最後はぐだぐだになったけど、だいちも頑張った

新しい道や公園、お店を発見したり…お化け屋敷みたいな古～いお家や豪邸、すごい色のお家があったり、いろいろ発見できて意外と楽しい

だいちも夜の幼稚園や大きな木、知らない公園での寄り道…歌を歌ったり、しりとりしながら最初の方は楽しんでたよ

家に帰って、お風呂に入ったら…だいち即寝

旦那とわたしもこたつでテレビをみながら…朝まで寝てしまった

車→自転車に、自転車→歩きに代えて…ほんの少し運動を意識してみてる。

やらないよりはマシだよね