テレビ観ながらソファ寝常習犯のわたくし、久しぶりにベッドで寝たら腰が痛くて起き抜けロキソニン湿布貼り貼り、アタタタ。ババアの階段を着実に上っています。…かなしや。

・鮭ときのこの包み蒸し

・ズッキーニのスパニッシュオムレツ

・にんじんのツナごま炒め(昨日と同じ)

・明太子サンドはんぺん

・ごま塩ごはん


お弁当作り用の小さなフライパンで蒸したヨ。

電子レンジで温め直して食べられるならこういうのも有りかなーと。

本日のラブレター。


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小僧はソファでもベッドでもお母さんと一緒じゃないと寝らんない人。困った可愛いさんだね、まったく。