前記事の通りバイク2ケツで秩父まで往復５時間やらかした結果、プレ初老の夫婦、全身筋肉痛に見舞われている。
すぐに筋肉痛が来ただけまだ若いと思いたい。
それより、何を血迷ったか、日焼け止めクリームを塗り忘れた我。
容赦のないウルトラバイオレットによって、しかと色づいた顔、完全にアンパンマンの配色パターン。
顔が焼けてちからが出ない。
ビタミンÐを生成したのだと思うしか、救われない三十路の失態。
・ししゃもの甘露煮
・自家製万願寺とうがらしをごま油と塩で炒めたやつ
・にんじんしりしり
・卵焼き
・自家製梅干し
・ごはん
・義実家産みょうがときゅうりの塩昆布和え
・土佐のみかん
ししゃもは焼いたのも旨いが、ごはんのお供にするならこっち。
醤油砂糖みりん酒を同割でぶくぶくアブクで煮るだけ簡単、手間なし。
am4時半、顔リビング尻寝室のイッヌ
眠いのに無理して付き合わなくていいよ
おやつは秩父土産のポテくまくんケーキ。芋か味噌でも使ってんのかと思ったら、形だけだった。味は普通のマドレーヌです。