体外受精(新鮮胚移植)で
MDツインを授かりました
その経過を記録しています↓
ついに管理入院開始！
35w0dから管理入院が始まりました！
2週間の入院後、帝王切開の予定です
里帰り中なので
実家から大学病院へ🚗
旦那のどうしても会いたいという
リクエストにお答えして
入院前に病院で待ち合わせして
1時間だけ院内のカフェでお話しました
本当はゆっくり話したかったけど、、
彼には先月、私と会った直後に
コロナを発症したという経歴があるのだ
インフルも流行ってるし、
用心しとかないとならねぇ！
ってことでサクッとね。
2人で
「いよいよだね〜」「実感湧かないよね〜」
なんて話をしました
あとは双子の名前！
とりあえず3通り考えたので
あとは顔見て決めます
そして入院手続きを済ませ
旦那に見送られて病棟へ〜
病棟の看護師さんも先生も
若い人がいっぱい！
全員年下では？って思うレベル
担当看護師さんもトレーニング中ぽくて
2人1組で説明に来てくれることも
一生懸命メモ取って勉強してる感じ、、(・∀・)ｲｲ!!
頑張ってて偉いよ！！
そんな妊娠35w0dの双子は
だいたいですが
1くん2400gくらい 羊水2.5センチ
2くん2200gくらい 羊水4センチ
NST問題なしでした！
このまま何事もなく出産までいけますように
妊娠糖尿病で食べた外食まとめ
私は妊娠糖尿病です
今までインスリンなしの食事療法で
血糖値をコントロールしています
でもたまには外食もしたい！
ってことで今まで私が食べて大丈夫
(2時間値120mg/dl未満)だった
外食をまとめました↓
※完全に私基準、私調べです
うな重(半人前)
タレも甘いし、ご飯も怖かったのですが
入院前にどうしても食べたかった、、！！
ので、一人前を
母と半分つで食べました！
血糖値（2時間値）→110mg/dl
一人前食べてたら
確実にダメだったでしょうね
ええ
ええリンガーハット30%糖質オフ麺
リンガーハットの糖質オフ麺は
麺少なめで食べてました！
たまに餃子3個つけたりして
糖質オフ麺の意味、、（笑）
何回か食べたけど
だいたい2時間値100mg/dl前後で大丈夫でした！
野菜も多く食べられるので
罪悪感少なく食べられました
サムライマック&ポテトS
意外だったのがマック！
特にサムライマックは余裕で大丈夫でした
血糖値（2時間値）→103mg/dl
ポテトSもつけたのにこの落ち着き
そして満たされたジャンクフード欲
妊娠中期と後期に1回ずつ食べたけど
2回とも大丈夫でした
アイス SUNAOシリーズ
これは病院の管理栄養士さんに
オススメされて食べてました
暑い日の15時のおやつにたまに食べてたけど
夕飯前の血糖値に影響なしでした。最高
値段がお高めなのがちょっとね、、、
でも美味しいんだなぁ
オススメはこのソフトクリーム
で、逆に意外と血糖値が爆上がりしたのが
そば、バナナ、おでん（練り物）、ヨーグルト（加糖）
あたりですかね、、
お米はパンに比べて血糖値を上げる
という印象でしたお米コワイ
お米コワイあとは血糖値爆上がり覚悟で
たまーに甘いもの食べてました
お彼岸のおはぎとか
誕生日のケーキとかね
『日頃頑張って気をつけてんだから
これくらい許してくれぇ』
と祈りながら食べました
今は入院して管理していただいてるので
糖質管理を考えなくて良いのがほんと楽〜
ありがたや〜
出産まで残り2週間ちょい
入院生活のんびり頑張ります
また更新します