体外受精(新鮮胚移植)で
MDツインを授かりました
育児経過を記録しています↓
（今回から育児ブログにジャンル変更しました！)
双子が産まれて2週間が経ちました
私&双子が退院して1週間です
1週間で段ボール2箱分のおむつを消費しました
これからのおむつ代を考えて震えています
私の体調ですが
まだ貧血っぽさは残るものの
だいぶ動けるようになってきました
双子は無事に2週間健診を終え、
2人とも順調に体重が増えています
現在の育児は
私と旦那、実母の3人で
双子の赤ちゃんルーティンを回しております
↓役割分担
旦那・夜勤担当（夜中0時〜17時ごろまで）
・双子のお風呂、ゴミ捨て、掃除等担当
・最近ゲップさせるのが上手くなってきた
実母・日勤担当（朝8時〜夜中0時ごろまで）
・食事、洗濯担当
・育児経験者はつよい
私・24時間随時対応&寝れる時に寝てる
・3時間おきに搾乳&授乳
・めちゃめちゃ食べてる
大人3人とも疲れが出てきてはいますが
この生活にもだいぶ慣れてきました
おっぱい問題について
私が今24時間対応で頑張っていること
それは直母の練習と搾乳！
母がいるうちに軌道に乗せたい！
しかしながら、直母（直接母乳あげる）
なかなかうまくいってません
双子たち、口に私のおっぱいをふくむと
『ヴオェッ！！ぺェ゙ッ！(；´Д｀)』
って乳首を吐き出します
その後しばらく渋い顔でお口すぼめます
その時のこの子たちの表情ったら
五木ひろしだったり、
森進一だったり、、
なかなかの渋さ
私のおっぱいそんなに渋いんか
？
？我が家ではこの直母拒否を
「五木ひろしされた」
「今日は森進一された」等と表現してます
直母拒否だけでもしんどいのに
お腹が空いている時は
(｀；ω；´)←こんなお顔して泣きながら
必死になって乳首を探すんですよね
目の前におっぱいはある！
でもこのおっぱいは吸えないし！
どうしよう！！(｀；ω；´)
みたいな（笑）
もう可哀想で見ていられないから
ミルク作ってあげちゃう〜😭
そんなことしてるからあまり上達しません
母いわく、乳首が伸びれば
飲みやすくなるからそれまでの辛抱では？と。
そのうち授乳に合わせて
乳首も伸びるようになると。
私の乳首は如意棒か？
ちなみに
2くんは小さめに産まれてるので
直母練習の途中で疲れて寝てしまうんですよね
大学病院の助産師さんのアドバイスもあり、
必要量のミルクが飲めたあと
元気がある時に直母やってます！
必要量飲めずに体重増えなかったら
本末転倒なのでね。
今度、市の助産師さんが訪問してくれる時に
母乳飲めた量を測ってもらい
直母の仕方をみて貰う予定です
母乳やミルクについては
色々考え方があると思いますが、、
私はあんまり直母で飲めてないのであれば
直母は辞めてもいいかなって思ってます
搾乳してあげようかなって
直母練習すると眠る時間も削られるし
精神的にも疲れますからね
とりあえず、母がいてくれてる間の1ヶ月は
直母練習頑張ってみようかなぁ、、
頑張れるかなぁ、、？と思っています。
？と思っています。とにかくお腹が減る授乳期
退院後、母乳のせいか帝王切開のせいか
とにかくお腹が空きます
妊娠糖尿病での食事制限の反動もあって
とりあえず手当たり次第食べてる（笑）
甘いものが食べたくて
クッキーやらパンやら
ネットスーパーで買いだめして
ストックしてあります
旦那も母も狂ったように食べる私を
何も言わずに見守ってくれています
ヤサシイ
ヤサシイ旦那に
私『母乳を搾乳して双子にあげてるってことは
ミルク代が少し浮いてるってことだよね！』
って話をしたら
旦那「いや、その分〇〇(私)の食費が上がってるからむしろプラスなんじゃない？ww」
って言われました
たしかにそれくらい食べてるかもてへ
てへそういえば授乳中ってどれくらい食べていいんだ？
と思って母乳のカロリーを調べてみました
すると母乳のカロリーは
100mlあたり
約60キロカロリーらしい
私はだいたい1日8回の搾乳をしてて、
1回あたり120ml母乳がとれるので
約576キロカロリーの母乳を
毎日出してることになります
＋直母で飲めてたらもっと！
576キロカロリーあれば
おにぎり、サラダ、軽いおかずくらいいけそう
食事摂取基準によると
授乳中は＋450キロカロリーの摂取が
推奨されているみたいですね
、、、妊娠糖尿病の再検査も控えてることだし、
そろそろ節制していこうかなと思います
なんだか長くなってしまいました
それでは
また更新します