晩酌なう

今夜はまたおでんで晩酌してまっさ！


よく考えたら最近伏見に飲みに行ってない


伏見のみんなが忙しいから誘われんっちゅうのが大きな理由やな

まぁいいさ！



リア充だいこちゃんには


相手してくれる若い子がたくさんいるからね！


お金を払えばね



酒を飲みながら

蝋人形館という映画を見ている夜でした！

また明日ね！

結果は

便秘治らずー


ちょっとやばいなー。




今日は野球を一回から見続け


11時過ぎまで見るのは

キツかったわー




負けたら、


明日はナゴヤドームに行けたから


どっちも勝てーっちゅう感じやったが

それでもいい試合でしたー

便秘解消してみた

比国から帰ってきてから

便秘やー。



正直、薬には頼りたくないので






便秘解消のサイトを見ていたら






便秘に効くのは







食物繊維を含む野菜





ヨーグルトなどの乳酸菌




それから大豆






だということ。








早速

買ってきた。


これを完食すれば治るはずやー。



という事で、


食べ始めたが、、











ごめん、無理



オリゴ糖入りビッキー500mlは飲み切ったが、


野菜一日これ一杯を3分の1

ヨーグルトを3分の1

納豆2パックで

止まっている。


みんな冷たいもので

体が冷え冷えやっちゅうねん！

残りは明日の朝食にしまっさ！


さてこれで便秘が治るのか？

結果は明日ねー！

治んなかったら

コーラックをいただきます。