今朝
いつも共感しながら
楽しく拝読している
koikemilkさんのブログで
↓こんなニュースがある事を知り
いつも備えてはいるつもりですが
今日はもう一度
見直し＆確認
をしましたよ
そして
買い物行って
カップ焼きそば1ケースと
お茶と水を買ってきました
お茶と水は
ローリングストックで
常に使い続けているので
どれだけあってもいいですからね
↓一部です
今日は一平ちゃん安かったので
お米は
精米してないもの30kgを
年末に親戚から貰ったので
精米時に無洗米にしておこうかな
それとは別に
お店で買ったお米を
未開封の物を常に10kgくらいは
ストックするようにしてます
お米と水と鍋とカセットコンロ
があれば
突然なんかあっても
ご飯が炊けますからね
しばらくは生きていけます
どんなにお腹が空いても
ご飯だけだと
食が進まないので
塩🧂と海苔もあれば
おにぎりが一番です🍙
海苔はミネラルも豊富ですし
ふりかけなんかも
常にストックしておくと良いかも
お米はあれば無洗米がいいけど
今時のお米は
洗わなくても全然OKみたいなので
必ずしも無洗米にこだわらなくても
いざという時はね
なんでもいいと思うのです
カセットコンロとカセットガスがあれば
鍋とフライパンで
お湯を沸かしたり
温めたり焼いたりできるので
ある程度は食べることができますね
レトルトカレーも
5年保存のとかありますし
普通のも意外と期限長いので
ローリングストック向きです
↓カレー職人は
ダイレックスで安く売ってます💕
備蓄系ブロガーさんが
とても参考になります
マネっこして
缶詰も色々買ってます🥫
パン、おにぎり、カップ麺
ばかりになりがちなので
野菜ジュースも大切です🍅
ビタミン類が取れないと
肌がボロボロになります
ホントに
せめてサプリメントでもよいかも
災害時は精神的に辛くなるので
甘い物とかお菓子類
あるとストレス解消とか
ホッとできるので
そういうストックも必要です
子供がいる家庭は
絶対必要だと思います
乾パンは
我が家的にはオススメしません
口の中の水分持っていかれるし
子供はあまり食べないです
中の氷砂糖はたまに食べたいけど（笑）
昔、乾パン1ケース備蓄してましたが
賞味期限切れても食べきれずに
結局捨ててしまいました
それよりは
ビスコ缶とかが食べやすいかも
子供が食べそうなやつが良いです
えいようかんもいいかなと
チョコのと1箱ずつ備蓄してます
普通のお菓子類も
賞味期限は長めなので
それでも全然OKだと思います
インスタント味噌汁やスープ
コーンフレーク類とかも
あったらいいですね！
コーヒーなども☕️
あとは
紙皿、紙コップ、箸やスプーンなどに
ラップやアルミホイルに
ジップロックなどなど
輪ゴムやテープ
油性マジックとメモ帳とか🗒
それから
食品類の次に大事なのは
簡易トイレ
だと思います
ちょっと多いんじゃない？
くらいに備蓄してても良いかも
簡易トイレ色々ありますけど
足りない時は
黒いゴミ袋にペットシーツ入れて
水分など吸収させて代用も可能
生理用品や
小さい子供がいるなら
おむつ類も必ず備蓄必要です
あとはどうでしょうね〜
タオルとか靴下や下着類の予備も
あればいいのでしょうけど
完璧には揃えて置いてないですね
子供達が小さい時はバッグに入れて
すぐ持ち出せるようにしてましたが
サイズアウトしてからそのまま…
冬場は
防寒のアルミシート？とか
毛布類はすぐ持ち出せた方が良さそう
少し前に
スマホのモバイルバッテリーは
家族分揃えていて
常に車に乗る時にどれかを充電している
という人がいて
なるほど
と目から鱗でした
と目から鱗でしたできれば…
これ欲しいんだけどね😅
実家には
発電機あります
他にもいろいろありそうですが
とりあえず思いつくまま✍️
何もないことが一番ですが
何かあった時のために
備えておくことは大事です