今朝
いつも共感しながら
楽しく拝読している
koikemilkさんのブログで
↓こんなニュースがある事を知り
いつも備えてはいるつもりですが
今日はもう一度
見直し&確認
をしましたよ![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
そして
買い物行って
カップ焼きそば1ケースと
お茶と水を買ってきました![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
お茶と水は
ローリングストックで
常に使い続けているので
どれだけあってもいいですからね![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
↓一部です
今日は一平ちゃん安かったので
お米は
精米してないもの30kgを
年末に親戚から貰ったので
精米時に無洗米にしておこうかな
それとは別に
お店で買ったお米を
未開封の物を常に10kgくらいは
ストックするようにしてます
お米と水と鍋とカセットコンロ
があれば
突然なんかあっても
ご飯が炊けますからね
しばらくは生きていけます
どんなにお腹が空いても
ご飯だけだと
食が進まないので
塩🧂と海苔もあれば
おにぎりが一番です🍙
海苔はミネラルも豊富ですし
ふりかけなんかも
常にストックしておくと良いかも
お米はあれば無洗米がいいけど
今時のお米は
洗わなくても全然OKみたいなので
必ずしも無洗米にこだわらなくても![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
いざという時はね
なんでもいいと思うのです
カセットコンロとカセットガスがあれば
鍋とフライパンで
お湯を沸かしたり
温めたり焼いたりできるので
ある程度は食べることができますね
レトルトカレーも
5年保存のとかありますし
普通のも意外と期限長いので
ローリングストック向きです
↓カレー職人は
ダイレックスで安く売ってます💕
備蓄系ブロガーさんが
とても参考になります![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
マネっこして
缶詰も色々買ってます🥫
パン、おにぎり、カップ麺
ばかりになりがちなので
野菜ジュースも大切です🍅
ビタミン類が取れないと
肌がボロボロになります![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
ホントに
せめてサプリメントでもよいかも
災害時は精神的に辛くなるので
甘い物とかお菓子類
あるとストレス解消とか
ホッとできるので
そういうストックも必要です
子供がいる家庭は
絶対必要だと思います
乾パンは
我が家的にはオススメしません![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
口の中の水分持っていかれるし
子供はあまり食べないです
中の氷砂糖はたまに食べたいけど(笑)
昔、乾パン1ケース備蓄してましたが
賞味期限切れても食べきれずに
結局捨ててしまいました![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
それよりは
ビスコ缶とかが食べやすいかも
子供が食べそうなやつが良いです
えいようかんもいいかなと
チョコのと1箱ずつ備蓄してます
普通のお菓子類も
賞味期限は長めなので
それでも全然OKだと思います![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
インスタント味噌汁やスープ
コーンフレーク類とかも
あったらいいですね!
コーヒーなども☕️
あとは
紙皿、紙コップ、箸やスプーンなどに
ラップやアルミホイルに
ジップロックなどなど
輪ゴムやテープ
油性マジックとメモ帳とか🗒
それから
食品類の次に大事なのは
簡易トイレ
だと思います![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ちょっと多いんじゃない?
くらいに備蓄してても良いかも
簡易トイレ色々ありますけど
足りない時は
黒いゴミ袋にペットシーツ入れて
水分など吸収させて代用も可能![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
生理用品や
小さい子供がいるなら
おむつ類も必ず備蓄必要です![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
あとはどうでしょうね〜
タオルとか靴下や下着類の予備も
あればいいのでしょうけど
完璧には揃えて置いてないですね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
子供達が小さい時はバッグに入れて
すぐ持ち出せるようにしてましたが
サイズアウトしてからそのまま…
冬場は
防寒のアルミシート?とか
毛布類はすぐ持ち出せた方が良さそう
少し前に
スマホのモバイルバッテリーは
家族分揃えていて
常に車に乗る時にどれかを充電している
という人がいて
なるほど
と目から鱗でした![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
できれば…
これ欲しいんだけどね😅
実家には
発電機あります![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
他にもいろいろありそうですが
とりあえず思いつくまま✍️
何もないことが一番ですが
何かあった時のために
備えておくことは大事です