昨日届きました
九州CGC×エスビー食品より
商品券1000円分
書留で届いたので
ちょっと期待しましたが
手触りが薄かったので
1000円くらいだな…とわかりました
でも当たって嬉しいです☺️
また嬉しい当選ありますように
ここ数日で
大きな買い物とかが多く
食器とかもたくさん買っていて
運ぶのが大変で
いつの間にか
気付いたら筋肉痛になってました
その時は痛くないのよ
今朝起きたら
三角筋と大胸筋？小胸筋？
とにかく脇の前あたり？と
肩？腕？の外側に鈍痛が…
あれ？
どうしたんだろう？？
ぶつけた？
と思ったんだけど
よく考えたら
いつもは持たないような
重い物を運んだわ
って
思い出しました
さすがアラフィフ👍
遅れて筋肉痛がやってきますね
日頃の運動不足と老化を感じます…
涼しくなったら運動しよう
