こんにちは🌞
今日はお天気がとっても良いですね♪
こんな日は外にお出かけしたくなりますね
さてさて、みなさん
最近ふと、何か新しいこと始めてみたいなと思ったりすることはないですか？？
また、健康のために運動を始めたいけど、
何からすればいいのか分からない、または、なかなか長続きしないなんて事は結構ありますよね
長続きしないのは原因があなたにある訳ではなく、また決して悪いことではないです！
でもどうせなら、継続して習慣化させたいですよね
どうして長続きしないかというと・・・
運動はキツかったり、楽しくなかったり、1人だとつまらなかったり、飽きちゃったりします
そんな方へは社交ダンスを強くお勧めします
社交ダンスの何がそんなに良いのか本気で語ります。👇
・1人で続けるのではない。
相手と踊りますし、団体のサークルでは複数人で参加するため運動仲間ができます。
・楽しいのにしっかり動く
楽しいので、運動している感覚をあまり感じないまま、実はかなり運動しています。
・音楽の効果
音楽を聴きながら動くので尚更楽しいです。
・美姿勢が叶う
社交ダンスでは姿勢をとても意識するので、だんだん美姿勢になっていきます。
・飽きない
ステップや音楽や種目が多いので飽きない。
・成果を披露できるのでモチベーションUP
発表する場があったりするので、ただ運動するだけでなく、日頃の成果を披露できる場がある。(任意)
なんといっても女性にとっては、乙女心をくすぐる素敵なドレスを着れちゃったりします
(男性ももちろん英国紳士のような衣装を身に纏えますよ
)
ここまで読んでいただきありがとうございます
ここまで読んだあなたは、もう既に社交ダンスを少し始めたくなったのではないでしょうか・・・？？
でも、どこへ行けば始められるのでしょうか？
なんと・・・！！
そんな方へおすすめのサークルがあります👇
ホテルニューオータニ博多にて
「女性のためのやさしい社交ダンス」という新しいサークルが始まります
日時は第1-4の土曜日 10:00-11:30です。
講師は伊藤大貴が務めます。
この講座は「先生以外の男性と踊るのが心配」という方でも気軽に参加できるよう女性限定の講座なっております。
社交ダンスの楽しさや面白さをお伝えしながら、踊る時の姿勢や美しいポーズの作り方も優しく丁寧に指導します。
あなたの立ち姿が変わりますよ
そして、こちらの体験レッスンを
3/23(土)10:00-11:30に特別価格1,650円
にて開講しています。
このようなお得に体験できる機会は稀ですので、ぜひご都合がつけば体験することを本当にお勧めします
予約は以下から簡単にできます👇
【お問い合わせ】
西日本新聞TNC文化サークル アイカルチャー天神
ホテルニューオータニ博多 ２階
☎️ 092-721-3200
✉️ http://www.i-cul.jp/apply/inquiry?c=tenjin
あなたの日常に新しい新鮮な風を吹かしましょう
それでは、今日も一日、元気に頑張りましょう♪
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