ただいま

賢者モー(ry



じゃなくて、バイトまであと一時間っていうちょい鬱な気分。バイト前なんてそんなもんだよね。


僕が行ってるバイト先、おかげさまで大繁盛なわけで毎日忙しいのです。だから今日も疲れはてる予定です。よってちょい鬱なのです(笑)


でも僕はそんなバイト先が大好きです。働いてる人がいい人ばっかりです。特に店長が神です。


あと時給も良(ry


そんなとこなのです。


また詳しく書こうかな。





じゃあ行ってきます。

いきなりの挫折

こんばんわだいちゃそです。


















ただいまブログを書く事に挫折感を感じています(笑)

もう、なんも書けねぇ………って感じ。

昔はこんなんじゃなかったんだけどなぁ～


なんか、その日あった事を順番ずつ書くより


すきなことをひたすら書いた方が俺に向いてるのかも

てかすでにブログじゃないね(笑)


まぁでも今日のことくらい一言でもいいからまとめようかな。










バイトがなかったから1日中ヒッキーでいようとしてたらお誘いがあって友達とカラオケ行った！！以上 ！！












うわぁ……思った以上にひどい(笑)

これはやばい……どうしよ……好きなこと……もの……お金……金……きん……筋……筋肉……筋トレ……





筋トレ！！



こうみえても(どうみえてるのかな？)僕は毎日の筋トレを欠かせなくやってます。



基本的な腹筋、腕立て伏せ、背筋等に始まり……

あとランニングもします！！
ランニングは筋トレとか関係なく健康面も配慮してやってます。


みなさんもやった方がいいですよ！
でもわかっちゃいるけど……今の時期外は寒いとか、タイミング悪く雨が降って走りいけないなんてありますよね。


そういう時は家で、「エアなわとび」をしよう！
全身を使うので、結構疲れます。腹筋とかに意外ときます。
2000回くらい跳べば今の時期でもかるく汗もかきます。


しかし、過剰なストレッチは逆に身体に悪影響なので、1日おきとかに行いましょう。


まぁこんなもんかな。

こうやって書いてると僕がただの筋肉バカみたいだけど、至って普通の体つきです(笑)


一回、毎日過剰な食事制限と筋トレをして、一ヶ月で10ｷﾛもへってガリガリになってしまって、ある意味減量失敗なこともありました(笑)


みなさんは僕みたいにならないように。


















とまぁ、こんな感じか。初日記が筋トレについてって何かよくわからんけど気にしない！！


結構書いた気がするけど、実際読んでみると短く感じたりするよね(笑)





とりあえずここまで読んでくれた人、ありがとう



また気まぐれでいろんな事書いてくんで、よければ毎日来てください(笑)



ではばいばい

お初

どうもです。だいちゃそです。





てことでアメーバデビューです。略して飴デブです。


まぁこれからは、普段の日常とか書いたり、バンドの近況とか報告したり、好きな音楽とかアーティストとかをウザいくらい語りまくるんでよるしく！




まぁ初はこれくらいかな。じゃあ終わり。

今から遅めの朝ごはんです。ちなみにバナナです。僕は朝はバナナしか食べません。
ゴリラではありません。






ｳﾎｯ