サボり気味(^^;;

今日は午前中に子供たち連れてプールに行きました^ ^子供達には勝手に遊ばせておいて、僕は練習^ ^
っても子供達から目は離せないので、500メートル位しか泳いでないです！笑たいした練習になってないです！笑
午後からバイクの練習！いつもの堤防に行ったんですけど、何か身体がえらくて24キロ走って終了>_<