不登校の長期化への不安と闘っているママの伴走者
不登校の専門家 花嶋 華 です
今日もいらしてくださり、ありがとうございます♪
今日は、
強い不安に襲われた時に最強だった言葉
について書きます。
もうすぐ2月も終わり
春が近づいてきていますね
ワクワクしたいところだけど、
新年度を迎えることに、モヤモヤ、ザワザワしていませんか？
4月からは学校に行けるのかなぁ
子どもは4月から行くって言ってるけど、本当に行くのかなぁ
新年度になる前に、登校していた方がスムーズみたいだから、3学期中に行ける方がいいのになぁ
来年度も、行けないのかなぁ、、、
勉強も全然していないし、、、無理かなぁ
あーあ、また、行かせようとしてるから、きっと、、、
などなど
強い不安に襲われていませんか？
私は、新年度、新学期が近づくと、とても不安になりました。
さらには、このままずっと引きこもってしまったらどうしよう
とまで考えました。
そうなると、なかなか気持ちを戻せなくなり、しんどくなり、自分を責める負のループに陥ってました。
そんな私を救ってくれた言葉がありました。
それは、
まあ なんとかなるか
コレが私には最強の言葉でした。
え、そんな言葉でいいの？と思うかもしれませんが、コレホント
是非言って見てくださいね、
例えば
学校へ行かないかもしれないけど
まぁ、なんとかなるか
勉強してないけど
まぁ、なんとかなるか
ゲームしてばかりだけど
まぁ、なんとかなるか
ネガティブな状況にあっても
まぁ、なんとかなるか
もし、不安に襲われた時は、
大きめな声で呟いてみてくださいね。
きっと気持ちが楽になれると思います。
もし、ママの強い不安が消えない場合、このままだと
学校へ行ってみようかな！
学校へ行きたいな！
と思い始めたお子さんまでも、不安になり、動きが止まってしまいます。
もしくは、私はまだまだダメだな、と思って充電が出来ない状態がさらに続いていきます。
少しでも明るい気持ちで春を迎えるには、
今の状況を動かすママの行動が必要。
だから無料相談室を開催しています。
私の無料相談室は、学校のカウンセリング（など他のサービス）と違い
ただ見守りましょう！
充電しましょう！
だけでなくて、
お子さんの不登校の現在地を知り
お子さんとママの性格、個性に合わせて
今できることを一緒に選び出し
ママが安心できるように
自分ですぐにできるアクションのご提案します。
ママの不安も同時に解消し、お子さんの充電もさらに進めていきます。
長引く不登校の不安と闘うあなたに、少しでも楽に、笑顔になってほしい。
お会いできるのをお待ちしています。
読んで頂きありがとうございました。
花嶋 華
不登校無料相談室
【日時】
下記の中からお選びください♪
時間は60分になります。
①４日(金) 13-14時
②４日(金) 14-15時
③４日(金) 15-16時
④５日(土) 10-11時
⑤18日(金) 13-14時
⑥18日(金) 14-15時
⑦18日(金) 15-16時
⑧19日(土) 14-15時
⑨19日(土) 15-16時
【方法】 ZOOMで60分間
【人数】 2名様
