1ヶ月で2.5キロ減りました～！！！
とにかく、スナック菓子大好きなので、それをやめ、あとは食生活を少し変えました。
今、結構見た目的にも変化が出てきたようで、「痩せた？」とかきかれるようになってきて、ちょーうれぴーです～
もともと、見た目とホントの体重に差があるほうのようで、「ダイエットすることないよ」などと
オバサマ達は言いますが、やはり健康体重くらいにはもどしたいんですよね～
BMIも、やや肥満に食い込んでいるので、これをもどしたいのだ～。
健康の意味でもあるから、いいでしょ？
でも、正直、胸がちいさくなったかな？（笑）
ま、胸は肉ですからね。太ればでかくなるし。
アタクシの胸はそういう感じでしたから。
目標あと2.5～4.5キロくらい。
あわてず、ゆっくり落とします（＾＾）