初めまして!筋トレ大好き❤劇団扉座28期生

研究生一年目の大後優斗です!


それは筋トレ🏋️顔のマッサージ💆‍♀️

です❗️



昔から身体を鍛える事が好きで 今までなに

を1番頑張ってきた!⁉️と聞かれたら間違いな

く筋トレですねw


今は夏に向けて絶賛増肉中です🍖




これは僕がmakeした 高タンパクマシマシ丼です!材料は多くは無いので是非

作ってみて下さい!


顔のマッサージは 基本的には一

竹脇みきさんと言う言う方の3分の上級者向けの顔マッサージを行なっています。


他にも『小顔ローラー』を使うなどしてます

この頃はハトムギ化粧水を使ってより一層

美には💪を入れてます❗️


これからも頑張っていきますのでどうぞ

よろしくお願いします🙇‍♀️